课程详情

Sahip olduğumuz en değerli şey hiç şüphesiz zaman.Aslında tek sermayemiz de o ama çok azımız bunun farkında ve onun kıymetini biliyor.Eğer zamanın gücünü iyi kullanmayı öğrenirseniz ,bu,yaşamınızda devasa bir değişim yaratabilir.Uzun yıllar boyunca yaşadığım çok sayıda deneyim bana bunu yapmanın pek çok mükemmel yolunu öğretti.Üstelik bunlar oldukça basit ve uygulaması kolay yöntemler.Burada sizlerle paylaştım metodların hepsi uzun süre denenmiş ve işe yaradıkları kanıtlanmıştır.Her gün ,insan ilişkilerine, birkaç dakika dahi olsa ayırmanın ve insanlara ilgi göstermenin ,iltifat etmenin ne kadar yüksek değerli bir iş olduğunu ve buna ayrılmış dakikaların ne kadar iyi harcanmış zaman olduğunu ısrarla vurguluyor.Yemek yerken her lokmayı çiğnemeye 20 saniye ayırmak ve yemek bittikten sonra yirmi dakika tokluk sinyalini beklemek,sağlıklı beslenme için zamanın akıllıca kullanımına bir diğer iyi bir örnektir.-Bir Hindu inanışına göre nefes yavaşlayınca zaman da yavaşlar.Öfkeli anlarınızda ne kadar hızlı nefes aldığınıza dikkat ederek ve soluk alıp verişinizi yavaşlatarak, bu,kontrolü zor duygudan kurtulmak kolaylaşır. Zaten bilinçaltının zaman ölçüsü nefestir ve onun zamanı farklı akar. Nefes ve zamanın bu gizemli ilişkisini anlamak ve günlük hayatta kullanmaya çalışmak size avantaj sağlayabilir. Zamanın gücünden yararlanmanın pek çok yolu var. Bu konuda her gün yeni şeyler öğrenmeye devam eder ve bu yöntemleri uygularsanız yaşamınızın iyileşmesi kaçınılmazdır.Bu yüzden ,sahip olduğunuz bu en önemli sermayenizi en iyi şekilde değerlendirmeye çalışmak birinci önemli önceliğiniz olmalıdır.

课程标签

0人关注该课程

主题相关的课程