YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN FITNESS( FITNESS FOR BEGINNERS)

所在平台: Udemy

课程主页: https://www.udemy.com/course/yeni-baslayanlar-icin-fitness-fitness-for-beginners/

课程评论:没有评论

第一个写评论        关注课程

课程简介

课程名称:零基础健身入门 (YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN FITNESS) 课程概述: 本课程承诺提供最直接、最真实的健身经验分享,绝不含糊其辞、欺骗或空洞的承诺。讲师通过阅读大量文章、与专业教练合作以及亲身体验训练和营养计划,旨在将所学知识以最简化的方式传达给学员。 课程重点包括: * **拒绝不健康的方法:** 课程将揭示市面上一些“教练”推荐的增重剂(gainer)和增肌药物,并强调其对健康的不利影响,鼓励学员通过健康、科学的方式达成目标。 * **强调付出与回报:** 课程传递“不劳无获”的理念,鼓励学员通过实际行动和努力来实现健身目标。 * **分享实战经验:** 讲师将分享自己积累的实用且准确的经验,帮助学员以最快速度(最简洁的方式)获得理想的健身效果。 * **以学员成功为乐:** 讲师表示,能够将经验传授给学员并见证他们的成功,将会是其快乐的源泉。 课程目标: 帮助健身初学者建立正确的健身观念,掌握实用有效的训练和营养知识,以最健康、最直接的方式迈出健身第一步,并早日看到成果。 讲师对学员的期望: 祝愿所有学员在学习过程中取得成功。

课程评论(0条)

课程详情

Oyalamak yok kandırmak yok boş vaatler ve bilgiler yok sadece bildiğim bütün deneyimlerimi aktaracağım. Zaten buna denedikten sonra kendiniz karar vereceksiniz. Birçok makale okudum profesyonel hocalar ile çalıştım antrenman ve beslenmen programları deneyimledim. Bu bilgileri bunun sonucunda sizlerle en basit şekilde paylaşmak istiyorum. Çünkü birçok hoca adı altındaki insan size kilo almanız için gainer ve kas yapmanız için ilaçlar önerebiliyor. Bunlar işe yarar elbette ama ne kadar sağlıksız olduğunu herkes biliyor. Emek vermeden yemek olmaz bunu herkes bilir. Pratik ve doğru bilgilerle en kısa yoldan güzel sonuçlar alabilmek adına gerekli olan tecrübelerimi siz öğrencilerime aktaracağım ve bu benim için bir mutluluk kaynağı olacak eminim. Hepinize şimdiden başarılar diliyorum. ("No dilly-dallying, no deception, no empty promises or information, just sharing all the experiences I know. After evaluating this, you will decide for yourself. I read many articles, worked with professional coaches, and experienced training and nutrition programs. As a result, I want to share this information with you in the simplest way possible. Because under the guise of being a coach, many people can recommend gainers for you to gain weight and medications for muscle building. These are useful, of course, but everyone knows how unhealthy they are. It's common knowledge that you can't gain without putting in effort. I'll share my necessary experiences with you students in order to achieve practical and accurate results as quickly as possible, and I'm sure this will bring me happiness. I wish you all success in advance)

课程标签

0人关注该课程

主题相关的课程