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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/wing-chun-schuelergrad-6/
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咏春拳 - 第六级学员课程 本课程是咏春拳/咏春（Wing Tsun）的第六个进阶课程，涵盖了在德国、奥地利和瑞士许多学校传授的第六级学员的考试内容。 **课程核心内容：** * **黐手（Chi Sao）第一节：** 包括双推手（Doppelzug）、拍手（Pak-Gam-Fauststoß）、内与外黏手（Innen- und Außen-Jut-Sao）以及上顶拳（hebende Fauststöße）及相应的防御。此部分以第五级学员课程中教授的“粘手”（Poon Sao）为基础，是后续所有黐手节的基础，也是最重要的一节。 * **应对高位摔跤式攻击：** 学习如何防御这些攻击。 * **应对回旋踢：** 学习如何防御圆周踢。 **训练方式：** * 所有技术都会通过实际应用（Anwendungen）、拍手循环（Pak Sao Zyklus）和闪电防御（Blitz Defence）进行训练。 **课程优势：** * **便捷学习：** 可在家中随时随地学习咏春拳。 * **补充训练：** 是到实体武馆训练的理想补充，帮助学员巩固和复习动作。 * **全面教学：** 展示完整的第六级学员考试内容，包含所有关键细节，助你轻松通过考试。 * **专业指导：** 提供详细指导，确保学员能够准确模仿并从一开始就进行正确训练。 * **深度探索：** 除考试内容外，还包含额外扩展内容，供勤奋的学员深入钻研。
Dies ist der sechste Kurs zum Wing Chun / Wing Tsun. Du lernst hier den Prüfungsstoff zum sechsten Schülergrad, wie er in vielen Schulen in Deutschland, Österreich und der Schweiz gelehrt wird.Das Hauptthema ist dieses Mal der Beginn der ersten Chi Sao Sektion inklusive Doppelzug, Pak-Gam-Fauststoß, Innen- und Außen-Jut-Sao sowie hebende Fauststöße und die Abwehr davon. Dies baut auf dem Poon Sao auf, das du im Rahmen des fünften Schülergrades gelernt hast (ebenfalls hier auf Udemy erhältlich). Es gibt zwar insgesamt 7 solcher Sektionen, die ihre Basis in der Cham Kiu haben. Doch die erste Sektion ist mit Abstand die wichtigste und stellt die Basis dar für alle weiteren Sektionen. Daneben enthält der sechste Schülergrad im Wing Chun natürlich noch weitere Inhalte wie die Abwehr hoher Ringerangriffe und die Abwehr von Rundtritten. Beide Dinge werden in Anwendungen, sowie auch im Pak Sao Zyklus und im Blitz Defence trainiert.Wie immer stelle ich nicht nur das Prüfungsprogramm vor, sondern ergänze den Kurs noch mit Erweiterungsstoff für besonders Fleißige. Damit kannst du noch tiefer in die Materie eintauchen.Hier noch mal die Vorteile des Kurses kurz zusammengefasst:Du kannst Wing Chun / Wing Tsun bequem von zu Hause aus lernen und hast rund um die Uhr Zugriff darauf.Es ist die ideale Ergänzung für dein Training in einer Schule vor Ort. Wenn du dir über eine bestimmte Bewegung nicht mehr im Klaren bist, dann kannst du einfach einen Blick darauf werfen und es zu Hause noch mal trainieren.Es wird das gesamte sechste Schülerprogramm des Wing Chun / Wing Tsun vorgezeigt - und zwar mit allen wichtigen Details. Damit schaffst du die Prüfung in deiner Schule locker.Du erhältst alle notwendigen Anleitungen, die es dir ermöglichen, alles genau nachzumachen und von Anfang an richtig zu trainieren.
