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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/vtqvhorj/
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课程名称：vtqvhorj 课程概要： 该课程聚焦于超级食品“抹茶”，旨在帮助学员应对夏季高温带来的各种不适，例如夏日疲劳、食欲不振、生产力下降，以及肌肤和头发的干燥问题。 课程重点是制作“冷抹茶”，这是一种制作简单、不易失败且方便携带的饮品。学员将学会基础的冷抹茶制作方法，并学习五种抹茶饮品的变化，包括：抹茶煎茶、抹茶拿铁、抹茶排毒水、抹茶汤力以及抹茶啤酒。 学员可以将这些饮品作为美容健康饮品，或用于丰富社交场合。这些饮品不仅适合夏季，全年都可以制作享用，非常适合用于派对、招待客人、家庭聚会、线上聚会或作为儿童饮品。 此外，课程还将分享与茶道相关的知识，例如冷抹茶在茶道中的地位，以及在炎热季节如何通过五感来感受清凉的智慧和技巧。 通过学习，学员将能够利用抹茶的超级食品功效，增强体质，在炎热的夏季保持活力，预防身体“生锈”。 期待在课程中与大家见面。 讲师：大泽 美智子
昔より、夏の期間が長くなったと言われます。実際、東京では、夏日、熱帯夜、真夏日、猛暑日の日数が、右肩上がりで増えているそうです。と同時に、夏バテでさまざまな不調を引き起こしたり、やる気や生産性が落ちることがありますよね。また、肌や髪が乾燥するなど、老化が進みやすい時期でもあります。 このコースでは、そんなお悩みをサポートする、スーパーフード『抹茶』がテーマ。手順も少なく、初めてでも失敗しづらい、そして持ち運べるメリットもある『冷抹茶』に焦点をあてました。 はじめてでもすぐに作れる基本の冷抹茶だけでなく、抹茶を使ったアレンジドリンク５選（抹茶入り煎茶、抹茶ラテ、抹茶入りデトックスウォーター、抹茶トニック、抹茶ビール）もご紹介いたします。 効果の高い美容・健康ドリンクとして、またコミュニケーションを豊かにするドリンクとしてもご活用いただけます。もちろん、夏だけでなくいつでも作って楽しめますので、パーティや来客時のウェルカムドリンク、家族団欒やオンライン飲み会の乾杯ビール、お子様のドリンクにもおすすめです。また、茶道の世界で冷抹茶は邪道なのか、暑い時期に涼を五感で感じる知恵や工夫など、茶道に関する豆知識も増えます。スーパーフードとしての抹茶を味方につけ、抹茶パワーで暑い夏でも疲れない・錆びない体を作りましょう！ コースでお会いできるのを楽しみにしています。 大澤 美智子
