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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/trilhando-caminhos-de-uma-vida-plena/
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这门名为“**Completo Português de Produtividade e Gestão do Tempo**”（完整生产力与时间管理课程）的 Coursera 课程，旨在帮助您成为一个更高效的人，并掌控自己的时间。 课程创始人曾经历过低效的阶段，发现市面上关于生产力的资料往往过于笼统，未能考虑到个体的差异性及其不同的角色和职责，并且充斥着“必须”这样做的僵硬规则。 经过长时间的研究、测试、创造和调整生产力策略，创始人找到了有效的方法并实现了高效率。她注意到许多人也面临着同样的挑战，因此开始在“Trilhando Caminhos de Uma Vida Plena”（铺就丰盛人生之路）的指导计划中分享她的策略。 许多普通人都从中受益，获得了更多时间，能够实现目标，并提升了生活品质。基于这些积极的反馈，创始人决定将她的经验整理成这门课程，帮助您彻底摆脱低效，迈向高效。 **课程描绘了一个理想的场景：** * 拥有平静安宁的心境，日程井井有条，没有延误，也没有遗漏事项的感觉。 * 清晰地知道第二天需要做什么，一切都能从容完成。 * 工作时能优先处理重要事务，并留有应对突发情况的时间。 * 理解高效工作与忙碌的不同。 * 在家有时间陪伴家人或从事热爱的事物。 * 一切都有条理，能够规划并每天为梦想迈出一步。 * 没有忧虑，对事物有清晰的认识，所有事务都已记录。 * 身心状态良好，内心平静。 课程将通过**详细的步骤**，教授您一切她所做或仍在做的方法，目标是在**四周内**帮助您开始掌控生活，发现优先事项，并建立一种轻松的例程，从而实现更有条理的生活。 **课程大纲：** 未提供。
O Curso Completo de Produtividade e Gestão do Tempo, é o meu passo a passo para ajudar você se tornar uma pessoa muito mais produtiva, assumindo o controle do seu tempo. Para esse curso eu dei o nome de Trilhando Caminhos de Uma Vida Plena.Esse curso nasceu, porque eu mesma há muito tempo atrás era improdutiva e quando fui pesquisar e aprender mais sobre produtividade, percebi que o material que tinha disponível era muito genérico, não havia muito material voltado para a realidade de que as pessoas são diferentes, logo, possuem papéis e responsabilidades diferentes.Todo material que eu encontrava era possuído de regras do tipo: "tem que" fazer isso!Depois de muito tempo pesquisando, testando, criando e adaptando estratégias de produtividade, eu finalmente me tornei produtiva.Então comecei a perceber que muitas pessoas estavam passando pelos mesmos problemas que eu passei lá no início, então comecei a compartilhar as minhas estratégias em processos de Mentoria no Trilhando Caminhos de Uma Vida Plena.Comecei a receber muitos feedbacks de pessoas comuns, que estavam tendo mais tempo, conseguindo atingir seus objetivos e tendo qualidade de vida, então decidi organizar toda minha experiência nesse curso para te ajudar a se tornar de uma vez por todas uma pessoa produtiva.Imagine o seguinte:Sua mente está calma e tranquila, você tem uma agenda e ela está em ordem, sem nada atrasado e sem aquela sensação de que está esquecendo de algo.Você sabe o que precisa ser feito quando acordar amanhã e tudo será feito sem tanta pressa e correria. No trabalho você vai fazer primeiro o que realmente é importante e ainda contar com uma margem de tempo reservado até para algum imprevisto. Você sabe que ser uma pessoa produtiva é diferente de uma pessoa que está ocupada o tempo todo. Em casa, você tem tempo para ficar com a família e/ou fazer algo que ama.Nada está fora do lugar, você consegue se planejar e dar um passo em direção aos seus sonhos todos os dias. Não tem nada te preocupando a cabeça, pois você agora tem clareza das coisas e já tem todos os compromissos anotados.Você está bem e em paz com você. Vou te explicar e mostrar absolutamente TUDO o que fiz e ainda faço, com um passo a passo para que em 4 semanas você possa começar a ter o controle da sua vida, descobrir suas prioridades e criar uma rotina leve, para uma vida mais organizada.
