|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/timemax-quan-tri-thoi-gian-hieu-qua/
课程评论：没有评论
课程名称：Timemax - 高效时间管理 课程概述： 本课程共包含19个视频讲座，内容设计科学系统，旨在帮助学员最有效地掌握时间管理的知识。 课程内容结构： **第一章：觉醒于人生，醒悟你的沉睡** * 讲座1：觉醒于人生，醒悟你的沉睡 **第二章：回答“为什么？”** * 讲座2：为何需要高效时间管理 * 讲座3：时间的公平性 * 讲座4：你如何度过你人生中的900个月？ **第三章：改变人生的提问** * 讲座5：改变人生的提问 **第四章：开始时间管理所需具备的技能** * 讲座6：人生六个阶段（上） * 讲座7：人生六个阶段（下） * 讲座8：自我认知技能 * 讲座9：自我学习、提升与发展技能 * 讲座10：自我激励技能 * 讲座11：压力处理技能 * 讲座12：建立良好习惯的技能 * 讲座13：委派任务的技能 * 讲座14：应用科学技术技能 * 讲座15：自我咨询技能（提问与回答） * 讲座16：工作-休息-工作的技能 * 讲座17：睡眠技能 **第五章：时间管理工具** * 讲座18：重要-紧急四象限法则 * 讲座19：168小时工具表
NỘI DUNG CHI TIẾT KHÓA TIME MAX - QUẢN TRỊ THỜI GIAN HIỆU QUẢChương trình học bao gồm 19 video bài giảng được thiết kế và hệ thống nội dung khoa học, giúp học viên tiếp cận kiến thức hiệu quả nhấtCHƯƠNG I: THỨC TỈNH về CUỘC ĐỜI, nhận ra GIẤC NGỦ say của bạn!Bài 1: Thức tỉnh về cuộc đời, nhận ra giấc ngủ say của bạnCHƯƠNG 2: Trả lời câu hỏi WHY?Bài 2: Tại sao phải quản trị thời gian hiệu quảBài 3: Sự công bằng của thời gianBài 4: Bạn đang sử dụng 900 tháng của cuộc đời mình như thế nào?Chương 3: Những câu hỏi thay đổi cuộc đờiBài 5: Những câu hỏi thay đổi cuộc đờiChương 4: Những KỸ NĂNG bạn cần có để bắt đầu quản trị thời gianBài 6: 6 giai đoạn cuộc đời phần 1Bài 7: 6 giai đoạn cuộc đời phần 2Bài 8: Kỹ năng thấu hiểu bản thânBài 9: Kỹ năng tự học hỏi, nâng cấp phát triển bản thânBài 10: Kỹ năng tự tạo động lực cho bản thânBài 11: Kỹ năng xử lý áp lựcBài 12: Kỹ năng xây dụng thói quen tốtBài 13: Kỹ năng giao việc ủy quyềnBài 14: Kỹ năng áp dụng khoa học công nghệBài 15: Kỹ năng tự vấn (Tự đặt câu hỏi và trả lời)Bài 16: Kỹ năng làm việc - nghỉ ngơi - làm việcBài 17: Kỹ năng ngủChương 5: Các CÔNG CỤ quản trị thời gianBài 18: Biểu đồ quan trọng khẩn cấpBài 19: Bảng công cụ 168
