|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/thuc-hanh-idp-individual-development-planlifelong-learner/
课程评论:没有评论
**课程名称:** 个人发展计划 (IDP) - 终身学习者 **课程概述:** 本课程旨在帮助学员制定和实施一项个性化的发展计划 (IDP),以实现个人和职业目标。IDP 的制定将基于一系列实用的模型和工具,包括: * **生活之轮 (Bánh xe cuộc sống):** 通过评估生活各方面的满意度,识别需要改进的领域。 * **价值观分析 (Giá trị theo đuổi):** 明确个人核心价值观,并将其作为行动的指引。 * **SMART 目标设定 (Mục tiêu SMART):** 学习如何设定具体、可衡量、可实现、相关和有时限的目标。 * **SWOT 分析 (Phân tích SWOT):** 识别个人的优势 (Strengths)、劣势 (Weaknesses)、机遇 (Opportunities) 和威胁 (Threats),以制定相应的策略。 * **SO, WO, ST, WT 策略:** 结合 SWOT 分析,制定内外部策略,以最大化优势、克服劣势、抓住机遇和规避威胁。 * **PDCA 循环 (Kế hoạch triển khai PDCA):** 掌握持续改进的 PDCA (Plan-Do-Check-Act) 循环。 * **10-20-70 学习模型 (Mô hình học tập 10-20-70):** 理解通过经验学习 (70%)、他人指导 (20%) 和正式学习 (10%) 来实现个人发展的最佳途径。 **课程重点:** IDP 是一个高度个性化的工具,无法替代,需要学员对自己诚实和认真。学员需要: * **全面审视生活:** 通过“生活之轮”客观评估生活的各个方面。 * **明确目标:** 确保设定的目标是 SMART 的。 * **深入分析:** 撰写各方面的 SWOT 分析。 * **寻求反馈:** 与亲近的、经常互动的人沟通,他们可以提供宝贵的反馈,帮助“拓宽乔哈里之窗”。 * **制定可行计划:** 结合 PDCA 循环和 5W1H (Who, What, When, Where, Why, How) 方法,记录和规划行动步骤。 * **定期回顾:** 建议每季度对 IDP 进行一次复盘和调整。 **额外支持:** 如果你在制定 IDP 的过程中需要有人进行讨论和反思,请随时与讲师联系。
IDP - Individual Development Plan là một bản kế hoạch bản thân dựa trên các mô hình 1. Bánh xe cuộc sống 2. Giá trị theo đuổi 3. Mục tiêu SMART4. Phân tích SWOT và kết hợp các chiến lược SO, WO, ST, WT5. Kế hoạch triển khai PDCA 7. Mô hình học tập 10-20-70 để hiện thực hóa PDCA của bạn Bản kế hoạch này không ai có thể làm thay bạn được, để làm nó một cách thực tế, bạn cần nghiêm túc với chính bản thân mình để audit lại toàn bộ các khía cạnh của cuộc sống theo Bánh xe cuộc sống, cần làm rõ những mục tiêu bạn mong muốn có thực sự SMART, viết ra những SWOT theo từng khía cạnh, và nên trò chuyện với những người thường xuyên tương tác với bạn ở các khía cạnh để xin feedback (như những món quà chân thành họ dành cho bạn) để có thể mở rộng cửa sổ Johari về bản thân mình:)Bản kế hoạch sẽ khả thi khi bạn có 1 chu trình PDCA hợp lý kết hợp với 5W1H để ghi nhận lại những nhịp điệu trong cuộc sống của mình:) Bản IDP cũng nên được review mỗi quý 1 lần!Nếu cần người trò chuyện để phản biện cho bản IDP của bạn, đừng ngại contact với mình!