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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/this-is-me-torne-se-quem-voce-e-pela-analise-transacional/
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课程名称：全面介绍交易分析课程 课程概述：发现你的真实本质，转变人际关系，释放你的潜能。你是否感觉在关系中不断重复某些模式，尽管并非有意为之？在某些情况下，是否觉得自己处于“自动驾驶”状态？想更清晰地理解自己的情感和反应吗？本课程将成为你的转折点。 什么是交易分析？交易分析（TA）是一种强大的心理学方法，由精神病医生艾瑞克·伯恩（Eric Berne）发展，彻底改变了我们理解人类行为的方式。伯恩用简单直接的语言解释了我们如何思考、感受和建立关系。 交易分析教会我们，每个人内心都有三个自我状态——父母、自我和儿童，而我们的行为、情感和决策是这些状态之间动态关系的结果。此外，交易分析还帮助我们： - 识别潜意识中的行为模式（所谓的“人生剧本”） - 走出破坏性的沟通循环（“心理游戏”） - 发展情感自主性和清晰选择 本课程旨在将这些概念变得简单、适用且深刻。 你将学习： - 交易分析的基础知识：它是如何运作的，为什么如此有效 - 如何识别自己的自我状态并加以利用 - 影响你关系的“游戏”是如何运作的，以及如何摆脱它们 - 什么是“人生剧本”，你如何重写自己的剧本 - 改善沟通、自尊和日常决策的实用工具 - 基于交易分析的自我认知和个人转变技术 适合人群： - 渴望深入了解自己并活得更真实的人 - 希望改善个人和职业关系的人 - 希望扩展工具箱的心理学家、教练、治疗师或教育工作者 - 感到自己未能发挥真正潜力的人 你将获得： - 清晰、直接、可应用的录制视频课程 - 实用的反思练习，以在日常生活中应用这些概念 - PDF补充材料 - 终身访问课程内容 - Udemy结业证书 通过你能理解的心理学改变生活。交易分析是一种解放与改变的工具。你不再需要被毫无意义的模式束缚。变得更轻松、更有意识，做回真实的自己，正是可能的。这不仅仅是一门课程，而是一个邀请，让你成为你一直是的，但可能尚未发现的自己。现在就报名，开始你的转变之旅！
Descubra sua verdadeira essência. Transforme seus relacionamentos. Libere seu potencial.Você sente que repete padrões nos relacionamentos, mesmo sem querer? Tem a sensação de que age no "piloto automático" em certas situações? Gostaria de entender suas emoções e reações com mais clareza?Este curso é o seu ponto de virada. O que é Análise Transacional?A Análise Transacional (AT) é uma poderosa abordagem psicológica desenvolvida pelo psiquiatra Eric Berne, que revolucionou a forma como entendemos o comportamento humano. Em vez de usar termos complicados ou teorias inacessíveis, Berne criou uma linguagem prática e direta para explicar como pensamos, sentimos e nos relacionamos.A AT nos ensina que dentro de cada pessoa existem três Estados do Ego - Pai, Adulto e Criança - e que nossos comportamentos, emoções e decisões são resultado das dinâmicas entre esses estados.Além disso, a Análise Transacional nos ajuda a:Identificar padrões inconscientes de comportamento (os chamados "roteiros de vida")Sair de ciclos destrutivos de comunicação (os "jogos psicológicos")Desenvolver autonomia emocional e clareza nas escolhasEste curso foi desenhado para tornar esses conceitos simples, aplicáveis e profundamente transformadores.O que você vai aprender:- Os fundamentos da Análise Transacional: como ela funciona e por que ela é tão eficaz- Como identificar seus próprios Estados do Ego e usá-los a seu favor- Como funcionam os "jogos" que sabotam suas relações - e como sair deles- O que são os "roteiros de vida" e como você pode reescrever o seu- Ferramentas práticas para melhorar sua comunicação, autoestima e decisões diárias- Técnicas de autoconhecimento e transformação pessoal baseadas na AT Para quem é este curso?Este curso é ideal para:Quem deseja se conhecer em profundidade e viver com mais autenticidadePessoas que querem melhorar seus relacionamentos pessoais e profissionaisPsicólogos, coaches, terapeutas ou educadores que desejam ampliar sua caixa de ferramentasTodos que sentem que estão vivendo abaixo do seu verdadeiro potencial O que você vai receber:Aulas em vídeo gravadas com conteúdo claro, direto e aplicávelExercícios práticos e reflexivos para aplicar os conceitos no seu dia a diaMaterial complementar em PDFAcesso vitalício ao conteúdoCertificado de Conclusão Udemy Transforme sua vida com uma psicologia que você entende.A Análise Transacional é, acima de tudo, uma ferramenta de libertação e mudança. Você não precisa mais viver aprisionado em padrões que não fazem sentido. É possível ser mais leve, mais consciente, mais você.Este é mais do que um curso. É um convite para se tornar aquilo que você sempre foi, mas talvez ainda não tenha descoberto: você mesmo. Inscreva-se agora e comece sua jornada de transformação!
