|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/thelawofchange/
课程评论：没有评论
课程名称：广东方版 改变的法则 初阶 Coaching program Lv 1 (上） 课程概述：本课程旨在帮助学员理解和管理生活中的三个关键范围，以实现个人改变。具体内容包括： 1）行为：学习沟通的灵活性，增强语言掌握能力，掌握与人建立关系的技巧，以及实践目标的有效方法。 2）状态：深入了解情绪的来源，寻找个人动力的根源，学习如何处理负面情绪，以及提高自身状态的积极方法。 3）心态：探讨心态的构成，了解积极心态的概念，学习改变自我看法的方法，并明确个人意向。 该课程为希望寻求自我提升和改变的学员提供了系统的指导和实用的技能。
人在生活上要有所改變就需要懂得管理自己三個範疇 1）行為- 溝通的彈性- 語言的掌握力- 與人建立關係的技巧- 實踐目標的方法2）狀態- 了解情緒的來源- 尋找個人動力的根源- 如何處理負面情緒- 怎樣令自己的狀態更正面3）心態- 心態如何組成- 了解所謂的積極心態- 改變自我的看法- 明白個人的意向
