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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/thai-yoga-massage-schnupperkurs/
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**课程名称：** 泰国瑜伽按摩入门课程 **课程概述：** 本课程适合所有想要体验按摩但又不想学习复杂手法或理论知识的人。该课程简单易学，直接上手。课程将演示一套简单而有效的传统泰国瑜伽按摩手法。学习内容包括： * 如何布置一个清晰宜人的治疗空间。 * 准备按摩所需的垫子和服装。 * 泰国瑜伽按摩的核心技巧：运用身体重量来节省体力并减轻施压的难度。 * 详细演示和讲解操作方法和技巧。 **学习收获：** 您将学会一套简单但非常有效的背部和侧卧位按摩技巧。泰国瑜伽按摩结合了压力技巧、动态抖动和伸展，如同接受被动瑜伽。您将体验到身体间的互动，学习如何转化能量，掌控自己的身体，并融入“边做边学”的学习方式。 **课程价值：** 身体护理具有很强的连接作用。您可以与伴侣、朋友、同事或家人一起练习。将这项技能融入您的工作和生活中，可能会带来积极的改变。在当今时代，通过真实接触来连接彼此是一种充实而有意义的方式。一个放松的按摩之夜，比看电视或去昂贵的SPA中心花费更多金钱享受昂贵的按摩，是更好的选择。 **课程特点：** “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”（Learning by doing.） 课程强调实践和体验。
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die in den Bereich der Massage hinein schnuppern wollen, ohne gleich komplizierte Griffe oder theoretische Aspekte lernen zu müssen. Mach es dir einfach und steig gleich ein. In diesem präzisen und für jedermann geeignetem Kurs zeige ich Dir eine einfache, aber sehr effektive Sequenz aus der traditionellen Thai Yoga Massage. Ich erkläre Dir von Anfang an, wie Du einen klaren und schönen Raum für Deine Behandlung einrichtest, Du kannst direkt mitmachen. Du erfährst, was Du als Unterlage brauchst und hast sicher etwas geeignetes zu Hause. Auch welche Kleidung Du wählen solltest erkläre ich. Wichtig ist auch die Arbeitstechnik in der Thai Yoga Massage, also den Einsatz Deines Körpergewichts, um Kraft zu sparen und dir die Drucktechniken zu erleichtern. Nachdem Du alles erfahren hast, um loslegen zu können, demonstriere ich Dir die Art der Körperarbeit und ihre Techniken langsam und verständlich. Du erlernst eine simple, aber sehr effektive Sequenz von Techniken in der Rücken - und Seitenlage. Die Thai Yoga Massage arbeitet mit Drucktechniken, dynamischen Schüttelbewegungen und Dehnungen. Es ist ein bisschen wie passives Yoga für denjenigen, der behandelt wird. Erfahre Dich in dem Tanz zwischen zwei Körpern und zwei Herzen und lerne mehr darüber, wie Du Energien transformieren und Deinen eigenen Körper meistern kannst, während Du Dich traust und es einfach tust. Learning by doing. Körperarbeit ist super verbindend. Mach die Massage mit deiner Partnerin oder deinem Partner oder Freunden, Kollegen und Familienmitgliedern. Integriere die Erfahrung in Deine Arbeit und Dein Leben und sei überrascht, wie viel sich bei Dir vielleicht positiv verändert. Gerade in unserer heutigen Zeit ist es erfüllend und sinnvoll, durch echte Berührung wieder aufeinander zuzugehen. Ein entspannender Massage Abend ist die viel bessere Alternative zum Fernsehschauen und spart viel Geld im SPA Center für teure Massagen. Mach es dir gemütlich.
