|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/taller-de-empoderamiento-emocional/
课程评论：没有评论
课程名称：情绪赋能研讨会 课程概述：在这个情绪赋能研讨会中，您将被引导去质疑、学习、梦想、重新定义、增强意识、承担责任，并赋能于您的情绪。通过了解情绪的本质、触发机制以及它们对生活的影响，您将学会如何选择转化情绪，从而形成新的习惯、采取新的行动和定义新的概念，以重新诠释您的生活。 人生是一个不断重新定义自我的过程，涉及到创造行动、解决问题和启动项目。然而，当我们对自己的情绪缺乏清晰的认识时，面对困惑和不适就会变得非常困难。我们将以清晰、深入且简单的方式了解最常见的情绪，学习它们的作用，并运用经验证的工具，以正确的步骤管理和治愈您希望解决的情绪。 通过具体的行动，您将能够重新定义这些情绪，增强对自己需求的意识，进而实现个人的成长和变化。
¡Cuestiónate, aprende, sueña, resignifica, hazte consciente, responsabilízate y empodera tus emociones!Con este taller y desde tu libertad, desde tu ser y el conocimiento de las emociones, cómo se disparan, si te suman o te restan, podrás elegir de qué forma puedes transformarlas, adquiriendo nuevos hábitos, nuevas acciones y conceptos distintos para resignificar tu vida.¿Por qué te lo comparto así? Porque la vida implica un constante proceso de resignificar, de crear nuestras acciones, resolver situaciones, de iniciar nuestros proyectos, pero cuando desconocemos qué es lo que está sucediendo con nuestras emociones, cómo actúan en nosotros y no tenemos la claridad de lo que queremos mirar, resolver, eliminar, limpiar y transformar, se vuelve muy complicado ya que es imposible transformar lo que no conocemos o no somos conscientes. Si no conocemos nuestras emociones, podemos sentirnos confundidos e incomodos, por sentir algo que no podemos describir, manejar y resolver. Entonces, lo que haremos con este Taller de Empoderamiento Emocional, es precisamente conocer una a una las emociones más comunes, de forma clara, profunda y simple. Aprender cómo actúan, para poder utilizar herramientas, totalmente comprobadas, que te sirvan para dar los pasos adecuados, gestionando la emoción que quieras resolver y sanar, resignificándola con toma de acciones concretas para crear en ti la conciencia de lo que quieres.
