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课程主页: https://www.udemy.com/course/taido-kokoro-ryu-hanbojutsu-grundlagentraining/
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**课程名称：** Taido Kokoro Ryu - Hanbojutsu - 汉博基础训练 **课程概述：** 本课程是关于汉博（Hanbo），一种约90厘米长的短棍，在日本武术中的应用。汉博术是一门教授如何灵活有效地使用短棍进行攻防的武术。它与柔道术（Jojutsu）和棒道术（Bojutsu）等其他日本传统武器术紧密相关。课程内容包括使用汉博进行打击、穿刺、格挡以及关节技，可用于对付持械或无器械的对手。 本课程以简洁明了的方式展示和传授汉博的使用基础。通过易于理解的动作组合，学习者可以丰富自己的技术体系。课程内容鼓励学员将所学基础融入自身训练，进一步提高汉博训练水平。课程中会多次演示实用的应用技巧，并对关键细节进行简要易懂的讲解。 **课程内容要点：** * **基本姿势 (Stellungen)** * **摔倒技术 (Fallschule)** * **格挡技术 (Blocktechniken)** * **基础技术 (Grundtechniken)** * **针对抓握的应对技巧 (Anwendungen gegen Greifen)** * **针对抓握汉博的应对技巧 (Anwendungen gegen Greifen des Stockes)** * **针对拳打脚踢的应对技巧 (Anwendungen gegen Schläge und Tritte)** * **针对拥抱和锁喉的应对技巧 (Anwendungen gegen Umklammern und Würgegriffe)** **授课讲师：** Danny Koch 拥有30年的武术修行经验。他谦虚地表示自己只是众多习武者之一，其训练风格深受传统影响。本课程的实现得益于他和其亲近弟子、大宗师Bernd Höhle以及电影团队的共同努力。
Taido Kokoro Ryu - Hanbojutsu -Grundlagentraining und Techniken mit dem StockHanbojutsu ist die Kampfkunst des Hanbo, einem etwa 90 cm langen Stock, der in der japanischen Kampfkunst verwendet wird. Diese Disziplin lehrt Techniken zur Verteidigung und zum Angriff, indem der Hanbo flexibel und effektiv eingesetzt wird. Hanbojutsu ist eng mit anderen traditionellen japanischen Waffenkünsten wie Jojutsu und Bojutsu verbunden. Die Techniken umfassen Schläge, Stöße, Blockaden und Hebeltechniken, die gegen bewaffnete und unbewaffnete Gegner eingesetzt werden können.In diesem Lehrfilm werden die Grundlagen im Umgang mit dem Hanbo (jap. kurzer Stock) anschaulich dargestellt und vermittelt. Einfach gehaltene Bewegungsformen ermöglichen so dem Kampfkünstler oder Kampfsportler sein Sammelwerk an Techniken zu erweitern.So ergibt sich die Möglichkeit die hier gezeigten Grundlagen in sein eigenes Training zu integrieren und sich weiter im Hanbotraining zu üben.Praktische Anwendungsbeispiele werden in einzelnen Bewegungsabläufen mehrfach demonstriert und in den wichtigsten Details kurz und verständlich erklärt.Inhalt:StellungenFallschuleBlocktechnikenGrundtechnikenAnwendungen gegen GreifenAnwendungen gegen Greifen des StockesAnwendungen gegen Schläge und TritteAnwendungen gegen Umklammern und WürgegriffeDer Autor Danny Koch praktiziert seit 30 Jahren diverse Kampfkünste. Von sich selber aus sagt er: „Ich bin nur einer von vielen" und gibt somit Rückschluss auf seine Bescheidenheit im Training, welches von Traditionen geprägt ist. Zusammen mit einem seiner engsten Schüler und Großmeister Bernd Höhle sowie dem Filmteam, wurde dieser Kurs dankend ermöglicht.
