|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/taekwondo-prufungspgrogramm-bis-zum-schwarzgurt/
课程评论：没有评论
这门课程名为“跆拳道黑带晋升计划”，由拥有跆拳道八段、师从李宽永大师超过四十年的 Michal Carron 教授。Carron 曾多次获得法国技术锦标赛冠军，并五次获得法国技术锦标赛亚军。 课程将深入讲解奥运跆拳道的运动版，重点关注其令人印象深刻的腿部技术和与护具的对抗。学员将学习跆拳道的原理、众多的攻防技术、自卫技巧以及品势。 本课程的目标是指导学员朝着黑带的目标迈进，涵盖从最基础的技巧到最复杂的动作。具体内容包括：如何系腰带、如何折叠道服、跳跃技术、个性化的体能训练、各种攻防技术、腿法、步法、自卫以及获得黑带所必须掌握的八套太极品势。 为了帮助学员更好地理解动作序列，Michel Carron 会在搭档身上演示各类技术，以便学员更好地掌握其意义和应用。此外，通过独特的拍摄技术，品势的展示也将更加清晰直观。 这是一份通往黑带的“通行证”！希望学员们在学习过程中获得乐趣和成功！
Michal Carron besitzt den 8.Dan im Taekwondo. Er praktiziert Taekwondo seit über 40 Jahren unter der Leitung von Meister Lee Kwan Young.Er war mehrmals Sieger bei der Coupe de France Technique (Technische französische Meisterschaft) und wurde auch 5 Mal technische Vize-Meister von Frankreich.Die Olympische Disziplin Taekwondo ist heute beim breiten Publikum besser bekannt in seiner Sportlichen Version, besonders die spektakulären Beintechniken und Kämpfe mit Plastron.In diesem Kurs lernen Sie: die Prinzipien, die zahlreichen Verteidigungs- und Angriffstechniken, die Selbstverteidigung und die Poomse.Das Ziel dieses Films: Sie in Ihren Bestrebungen nach dem schwarzen Gürtel leiten.Alle notwendigen Aspekte, von den grundlegendsten bis hin zu den ausgeklügeltsten werden behandelt: wie knotet man seinen Gürtel, wie legt man seinen Dubok zusammen, die Sprünge, eine angepasste körperliche Vorbereitung, die Verteidigungs- und Angriffstechniken, die Fußtritte, die Kampfschritte, die Selbstverteidigung und die 8 Taegeug Poomse, die man beherrschen muß, um den schwarzen Gürtel zu erhalten.Damit wir die Aktionsfolgen besser verstehen können, zeigt Ihnen Michel Carron, wie sie auf Partner angewandt werden, damit Sie den Sinn und die Verwendung besser erfassen können.Außerdem werden die Poomse dank einer originellen Aufnahmetechnik noch besser sichtbar.Das ist ein wahrhaftiger Passierschein für den schwarzen Gürtel!!Viel Spaß und Erfolg mit diesem Kurs!
