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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/taekwondo-16-poomse-de-principiante-a-cinturon-negro-7o-dan/
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课程名称：跆拳道16套基本功（从初学者到七段黑带） 课程概述： 本课程由8段黑带跆拳道技术专家Roger PIARULLI教授，带领学员深入学习跆拳道的16套基本功（Poomse）。课程涵盖8套基础套路（白带至黑带）和8套高级套路（黑带二段至七段）。 课程内容： * **基础套路（8套）**: * 太极一章 (Tae Geug Il Jang) * 太极二章 (Tae Geug Yi Jang) * 太极三章 (Tae Geug Sam Jang) * 太极四章 (Tae Geug Sa Jang) * 太极五章 (Tae Geug Ho Jang) * 太极六章 (Tae Geug Youk Jang) * 太极七章 (Tae Geug Tchil Jang) * 太极八章 (Tae Geug Pal Jang) * **高级套路（8套）**: * 高丽 (Koryo) * 金刚 (Keumgang) * 太白 (Taebaek) * 平远 (Pyong Won) * 十进 (Sip Jin) * 地阵 (Jitae) * 天拳 (Chonkwon) * 汉水 (Hansu) 课程特色： * **全面学习**: 涵盖从初学者到高级黑带所需的全部16套基本功。 * **专家指导**: 由资深跆拳道专家Roger PIARULLI亲自授课，讲解精细入微。 * **多角度展示**: 每套基本功均从多个角度拍摄，确保学员充分理解和模仿。 * **理论与实践结合**: 讲解基本功的实战应用，帮助学员理解跆拳道的深层哲学。 * **提升技术**: 帮助学员 perfeccionar (完善) 他们的基本功演练。 跆拳道简介： 跆拳道是一门韩国无器械格斗武术，利用拳、脚及身体其他部位作为天然武器。它继承了韩国武术传统，是一种全方位的武术。作为一项独立的奥林匹克运动项目，跆拳道仍是一种完整且要求严苛的运动。跆拳道起源于韩国，现已成为一项全球性的运动，既用于自卫，也作为竞技体育。基本功（Poomse）是独自进行的、编排好的模拟实战。这些包含攻击、防御和移动的动作序列反映了跆拳道的武术哲学，通过持续的练习，可以帮助学员发现跆拳道的深刻含义。
8 Poomse Básico y 8 Poomse Superior Así como sus aplicacionesRoger PIARULLI es experto técnico, 8º dan en Taekwondo.Te muestra cómo perfeccionar la ejecución de tu Poomse.Cada Poomse se filma desde varios ángulos para una comprensión óptima.TAEKWONDO es un arte marcial coreano de combate sin armas, que utiliza los puños, los pies y otras partes del cuerpo como armas naturales.Heredero de la tradición marcial coreana, el TAEKWONDO es un arte marcial total.Convertido en deporte olímpico por derecho propio, sigue siendo una disciplina completa y exigente.Desarrollado originalmente en Corea, el Taekwondo se ha convertido en una disciplina practicada en todo el mundo, utilizada tanto para la defensa personal como como deporte competitivo.Los poomse son peleas imaginarias codificadas, realizadas en solitario.Esta secuencia de movimientos de ataque, defensa y movimiento reflejan la filosofía del arte marcial del TAEKWONDO: permiten, a través del trabajo constante, descubrir el significado profundo del TAEKWONDO.8 Poomse oficiales (de cinturón blanco a cinturón negro) destinados a practicantes:-Tae Geug Il Jang-Tae Geug Yi Jang-Tae Geug Sam Jang-Tae Geug Sa Jang-Tae Geug Ho Jang-Tae Geug Youk Jang-Tae Geug Tchil Jang-Tae Geug Pal Jang8 Poomse senior oficial (desde cinturón negro 2.º dan hasta cinturón negro 7.º dan)-Koryo-Keumgang-Taebaek-Pyong Won-Sip Jin-Jitae-Chonkwon-Hansu
