Sua jornada para Parar de Fumar começa aqui.

所在平台: Udemy

课程主页: https://www.udemy.com/course/sua-jornada-para-parar-de-fumar-comeca-aqui/

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课程简介

**课程名称:** Sua jornada para Parar de Fumar começa aqui. (你的戒烟之旅从这里开始。) **课程概述:** 本课程旨在帮助你通过意识、支持和真实的转变,彻底摆脱香烟的束缚。这是一次深入而有效的旅程,让你以轻松、永久的方式重获自由。迈出通往自由的真正一步!该课程尊重你的个人情况,并提供已帮助数万人成功戒烟的策略。这是一条克服烟瘾、构建更健康、更自信的新生活的真实道路。 **课程亮点:** * **成功经验:** 课程内容在Ismokay应用上已帮助超过4万人,现提供Udemy终身免费访问,无需月费。 * **额外支持:** 获赠一年Ismokay应用访问权,内含额外实用工具。 * **免费试听:** 观看第一节免费课程,增强你的戒烟信心。 **课程内容:** * **第一模块:** 为期7天的强化戒烟之旅,包含每日文本、冥想和反思。 * **终身内容:** * **冥想挑战:** 平衡身心。 * **强力词语挑战:** 以真实的力量打破香烟的束缚。 * **心理训练挑战:** 重塑思维,战胜烟瘾触发因素。 * **呼吸挑战:** 呵护肺部,重新连接身体。 * **祈祷与反思挑战:** 鼓舞人心的音频,滋养你的生活。 * **励志语录与智慧:** 包含心理学和灵性大师的教诲。 **学习方式:** * **即时访问:** 立即观看免费介绍。 * **灵活学习:** 按照自己的节奏探索课程模块,并获得持续支持。 **课程适合人群:** * 厌倦了反复尝试戒烟又失败的人。 * 寻找一个温馨且实用的戒烟方法的人。 * 渴望获得真正的转变和内在连接的人。 * 需要情感和精神支持的人。 **课程核心理念:** “种植一棵树最好的时间是20年前。第二好的时间是现在。” 你的最佳时机就是现在。你的身体和心灵都已准备就绪。 **行动呼吁:** 观看第一节课程,并与我们一同踏上这段旅程。 **来自Ismokay团队的问候。**

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课程详情

Liberte-se do cigarro com consciência, apoio e transformação real.Uma jornada profunda e eficaz para conquistar sua liberdade do cigarro, de forma leve e definitiva. Dê um passo verdadeiro rumo à liberdade! Este curso te apoia na jornada de parar de fumar, com respeito e estratégias que transformaram milhares de vidas. Um caminho real para superar o vício e construir uma nova vida, com mais saúde e autoestima.Por que este curso é diferente?Conteúdo que ajudou mais de 40 mil pessoas no app Ismokay, agora vitalício na Udemy, sem mensalidades. Ganhe 1 ano de acesso ao app Ismokay com ferramentas extras. Assista à primeira aula gratuita e fortaleça sua esperança.O que você vai encontrar?Módulo 1: Jornada intensiva de 7 dias para parar de fumar, com textos, meditações e reflexões diárias.Conteúdo completo vitalício:Desafio da Meditação: Equilibre corpo e mente.Desafio das Palavras Fortes: Verdades para libertar das amarras do cigarro.Desafio do Treinamento Mental: Reprograme sua mente e vença gatilhos.Desafio da Respiração: Cuide dos pulmões e reconecte-se com o corpo.Desafio das Orações e Reflexões: Áudios inspiradores para sua vida.Frases e ensinamentos de mestres da psicologia e espiritualidade.Como funciona?Acesso imediato à introdução gratuita. Explore os módulos no seu tempo, com apoio constante.Este curso é para você se:Cansado de tentar parar e sempre voltar.Busca um caminho acolhedor e prático.Deseja transformação verdadeira e reconexão interior.Quer suporte emocional e espiritual."A melhor época para plantar uma árvore foi há 20 anos. A segunda melhor época é agora."Seu momento é agora. Seu corpo e mente estão prontos.Assista à primeira aula e siga conosco nesta jornada.Um abraço da equipe Ismokay.

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