|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/stresle-basa-ckma-kolay-ve-uygulanabilir-teknikler/
课程评论：没有评论
**课程名称：** 应对压力：简单易行的技巧 **授课教师：** Bahadır Geniş 博士 (精神科医生) **课程概述：** 作为一名拥有十年临床经验的精神科医生，Bahadır Geniş 博士曾陪伴超过 25,000 名个体度过治疗过程，诊治了从轻度到重度的各类疾病。他亲历了从基础治疗和预防方法到冲击疗法等各种治疗手段，并且至今仍在提供治疗服务和创建教育内容。 本课程融合了 Bahadır 博士职业生涯中积累的，并经科学验证的压力管理方法。课程内容通过丰富的视觉材料进行了最大程度的优化，这得益于他在多家机构进行的培训和讲座经验。他强调了系统化学习的重要性，并表示本课程旨在帮助学员高效地达成压力管理的目标。 Bahadır 博士非常重视学员的反馈、建议和评论，并鼓励分享以丰富课程内容。他坚信：“没有无压力的生活，但也没有无法克服的压力，只要掌握了正确的压力管理方法。” **讲师背景：** Bahadır Geniş 博士 1988 年出生于梅尔辛。他于 2013 年开始在加济大学医学院精神卫生与疾病系攻读专科。完成专科培训后，他在不同机构继续执业。他对抑郁症、焦虑症、睡眠障碍和成瘾等领域有深入研究，同时对信息技术领域也充满兴趣。
Merhabalar, bir psikiyatri hekimi olarak on yıl içinde 25.000'den fazla bireyin tedavi sürecinde onlara eşlik ettim. Bu süreçte hafiften ağıra kadar değişen bir çok hastalık gördüm. Bu süreçte temel tedavi edici ve koruyucu yöntemlerden şok tedavilerine kadar her sürece şahitlik ettim. Halen de hem tedavi hizmeti sunmaya ve hem eğitim içeriği oluşturmaya devam ediyorum.Bu mesleki yaşantım dahilinde edindiğim ve bilimsel olarak da kanıtlanmış STRESLE BAŞA ÇIKMA yöntemlerini derlediğim bir eğitim hazırladım.Bu eğitim içeriklerini görsel içeriklerle olabildiğinde zenginleştirdim. Birçok kurumda yaptığım eğitimler ve anlatmış olduğum dersler bu görsel zenginlik oluşturma konusunda bana çok yardımcı oldu. Süreçlerden öğrendiğim en önemli şeylerden biri, sistematik olarak ilerlemekti. "İşte bu eğitim vakit kaybetmeden seni stres yönetimi konusunda istediğin yere ulaştırabilecek bir içeriğe sahip."Geri bildirimlerin, önerilerin ve yorumların oldukça kıymetli...Paylaşırsan daha da zengin içeriklerle bir arada olabiliriz.Son olarak,"STRESSİZ BİR YAŞAM YOKTUR. ANCAK, DOĞRU BİR STRES YÖNETİMİ İLE YENİLEMEYECEK STRESTE YOKTUR."Doç.Dr. Bahadır Geniş, PsikiyatristInstagram: @drbahadirgenis1988 yılında Mersin'de doğdum. Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı'ndaki uzmanlık eğitimime 2013 yılında başladım. Uzmanlık eğitimimi tamamladıktan sonra farklı kurumlarda hekimlik maceram devam etti. Depresyon, Kaygı Bozuklukları, Uyku bozuklukları ve Bağımlılık konuları ile yakından ilgiliyim. Kendi ilgi alanım dışında da bilişim alanlarına da meraklıyımdır.
