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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/singlewindow/
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**课程名称：** SingleWindow （单窗） **课程概述：** 本课程提供一种整合性的方法来处理现代生活中普遍存在的挑战，如压力、疾病、情绪失衡、表现不佳和人际关系困难。课程突破了将这些问题孤立处理的传统模式，而是强调内在的疗愈与转变是实现真正改变的根源。 通过探索性格、情绪状态和身体健康之间的相互影响，以及如何实现这三者之间的和谐统一，学员将获得一个整体性的视角。课程将通过案例研究展示这一整合模型的实际应用。 此外，课程还将重点介绍情绪释放技术（EFT）作为一种实用的工具，深入讲解其历史、应用方法和理论基础。同时，课程还将引导学员学习如何将中国古代医学经典《黄帝内经》的智慧应用于解决现代生活中的挑战。 **学习目标：** 完成本课程后，学员将能够： * 评估人格特质。 * 引导情绪疗愈。 * 运用辅导技巧，支持整体性的个人转变。
在当今快节奏且压力重重的生活中，我们常常面临诸如压力、疾病、情绪失衡、表现不佳和人际关系困难等挑战。大多数人倾向于分别处理这些问题-生病看医生，表现问题找教练，抑郁寻求心理咨询等。本视频课程提供了一种独特且整合的方法，提出许多挑战与性格、情绪和生理之间存在深层联系。课程基于生命是整体的理念，认为真正的疗愈与转变始于内在。您将探索性格、情绪状态和身体健康如何相互影响，以及如何实现这些元素的和谐统一。通过案例研究，展示这一整合模型的实际应用。课程还介绍了情绪释放技术（EFT）作为实用工具，深入探讨其历史发展、应用方法及理论基础。同时，您将学习如何将《黄帝内经》的古代智慧应用于现代挑战中。完成本课程后，您将掌握评估人格特质、引导情绪疗愈和开展支持整体转变的辅导技巧。
