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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/selbsthypnose-abnehmen/
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课程名称：通过自我催眠减肥并持久保持！ 课程概述： 你是否渴望拥有一个让你感觉舒适的身体并达到理想体重？你是否厌倦了在成功节食后又回到旧的模式？你是否希望自己能更积极地运动并且坚持下去？大多数节食计划之所以无效，是因为你的潜意识仍然停留在旧有的模式和习惯中。然而，你可以通过自我催眠来重新编程你的潜意识。自我催眠是一种公认的方法，旨在重新编程你的潜意识，让你体验一种新的生活感觉，并逐步调整你的周围环境。 在本课程中，你将学习如何设定你的健身目标，并将其转化为有意义的暗示。随后，我将向你展示三种你可以用于自我催眠的不同放松和催眠技巧。通过定期练习，你将改变潜意识中的信念，改变你的想法和行为，你的身体也会适应新的自我形象。 准备好改变了吗？那么，课程中见！
Du möchtest dich endlich in deinem Körper wohlfühlen und dein Wunschgewicht erreichen? Du hast keine Lust nach einer erfolgreichen Diät wieder in alte Muster zu verfallen? Du möchtest sportlicher sein und bleiben? Die meisten Diätprogramme funktionieren nicht, weil du es nicht willst. Weil dein Unterbewusstseins in alten Mustern / Gewohnheiten lebt. Doch du kannst dein Unterbewusstsein neu programmieren indem du dich hypnotisieren lässt. Von dir selbst! Die Selbsthypnose ist ein anerkanntes Verfahren, das dazu dient, dein Unterbewusstsein neu zu programmieren, in ein neues Lebensgefühl einzutauchen und so nach und nach dein Umfeld anzupassen.In diesem Kurs lernst du, wie du deine Fitnessziele festlegst und in aussagekräftige Suggestionen umformulierst. Anschließend zeige ich dir 3 verschiedene Entspannungs und Hypnosetechniken die du an dir selbst durchführen kannst. Machst du das regelmäßig, änderst du die Glaubensätze in deinem Unterbewusstsein, deine Gedanken, dein Handeln und dein Körper wird sich deinem neuen Selbstbild anpassen.Bereit für Veränderung? Dann bis gleich im Kurs!
