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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/sanar-el-corazon-roto/
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课程名称：治愈破碎的心 课程概述： 近年来，我们都曾失去重要的人或事物，这些失去以各种形式发生，最终都令人悲痛。失落感、痛苦、焦虑、挫败感以及伴随这些情绪的种种未知，常常将我们拉入一个似乎无法逃脱的深渊，让我们看不到光明。 并非所有人都能轻松应对失去或痛苦，我们每个人都是独特的，因此感受和表达痛苦的方式也各不相同。痛苦的程度可以从毫无感觉、否认或完全的麻木，到刻骨铭心、全身心体验甚至影响到身体感受。 人们常常因为害怕被评判或觉得这份痛苦是唯一拥有的东西而难以寻求帮助，也难以放下。 因此，本课程旨在提供一个自助指南，为经历失落和痛苦的人们提供陪伴和指导，助力其治疗过程。 本课程具有双重功能：既适合正在经历痛苦的人们，也适合渴望帮助他人度过难关的人们。 课程将为您提供实用的工具和技巧，帮助您和他人重新找回自我、认识自我，从而开启新的生活。
En éstos últimos años, todos todas hemos perdido algo o alguien, las pérdidas pueden ocurrir de diferente forma y a final de cuentas todas éstas pérdidas son trágicas.El vacío está presente, así como el dolor, la angustia, la frustración y todas éstas incógnitas que acompañan cada uno de los sentimientos, lo cual la mayor parte de las veces, todas ésta emociones, pensamientos, sentimientos, nos jalan a un vacío del cuál se siente no hay escapatoria y no logramos ver la luz. No todas las personas lidiamos con la pérdida o el dolor fácilmente; todas las personas somos diferentes y debido a ésto cada quién tiene su propia forma de sentir y manifestar en diversos niveles.Si hablamos de niveles, podemos partir desde la perspectiva de la persona que no siente nada, cero, negación o bloqueo total, hasta la persona que el dolor lo tiene y lo manifiesta en todo su Ser, muy intenso, incluso en la piel.Cuesta trabajo pedir ayuda porque no queremos ser juzgados/ juzgadas y a veces sentimos que ese dolor es lo único que nos queda y cuesta trabajo soltar.Debido a todo ésto; he desarrollado éste curso de auto- ayuda ; por el cual las personas podrían encontrar un acompañamiento y guía en el proceso de sanación.Este curso tiene una doble función, ya que puede ser tomado por personas que están padeciendo el proceso y por personas que deseen ayudar a personas que estén pasando por éste proceso.El curso te provee de herramientas y técnicas que pueden ayudarte y a ayudar a los demás, a re encontrarte, reconocerte y de ésta forma poder comenzar una vida nueva.
