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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/sali-technique/
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这门课程是“Sali-technique”，是“跳舞的整骨疗法®︎”（踊る整体®︎）魔法方法的入门课程。本课程为“技术：流畅动作篇”，将以“练习篇”中介绍的身体运动方式为基础，逐渐接近舞蹈。 课程将从强调轴心和核心的大幅动作开始，然后逐渐精炼至精细动作。这与先学习固定套路的方式截然不同。课程将结合 Sali 的表演视频，详细讲解各项技术。 **具体内容包括：** 1. **安朱莱欣 (アンジュレーション)**：练习安朱莱欣及其变体。 2. **与地面平行的臀部八字形转体 (床と平行のヒップ・フィギュアエイト～ターン)**：悠闲地练习与地面平行的八字形和臀部圆周运动。 3. **胸部八字形（摆动）转体 (チェスト・フィギュアエイト（スウェイ）～ターン)**：用胸部画出八字形，横向流动并进行转体。 所有三个技术都将在现场音乐的伴奏下进行练习。 **课程目标：** * 作为日常的身体锻炼。 * 作为表演的基础训练。 **Sali 简介：** * Tilta Oriental Dance 代表。 * 2001年起师从 Mishaal，之后师从 Hadia。 * 师从 Denise Enan 学习埃及民间舞蹈。 * 作为音乐家的合作伙伴，合作举办活动和巡演长达10年，专注于现场音乐的表达。 * 连接万物之光，定期制作演出。 * 为迎接未来时代，于2020年与筑波大学合作研究，将基于解剖学、激发全身和谐与潜能的“跳舞的整骨疗法®︎TILTASARI”方法化。 * 通过解放真实的自我并跳舞，致力于女性的治愈和赋权。 **合作音乐家：** * Tabla (Darbuka): TAKSEEM * Violin: 木村伸子 (Nobuko Kimura) * Kanun: 鈴木未知子 (Michiko Suzuki) * Reqq: 濱元智行 (Tomoyuki Hamamoto)
踊ることで身体が整っていく魔法のメソッド"踊る整体®︎"への入り口です今回は「テクニーク 滑らかな動き編」として「エクササイズ編」での身体の動かし方をもとにだんだんと踊りへと近づけていきましょう軸や芯を意識した大きな動きから始めてそれを洗練させて細かくしていきます最初に型を覚える方法とは全くプロセスが異なりますSaliのパフォーマンス動画と一緒にそれぞれのテクニークを細かくレクチャーしていきます①アンジュレーション②床と平行のヒップ・フィギュアエイト～ターン③チェスト・フィギュアエイト（スウェイ）～ターン3つのテクニークを生演奏の音楽で練習していきます◉アンジュレーションとそのバリエーションの練習◉床と平行なフィギュアエイトとヒップサークルをゆったり練習◉胸で八の字を描くように横へ流れて、ターンをしていきましょう日々の身体作りとして、またパフォーマンスのための土台作りとして皆様のお役に立てたらと思います＜Sali プロフィール＞Tilta Oriental Dance 代表。2001年よりMishaal、その後Hadiaに師事。エジプシャンフォークロアダンスをDenise Enanに師事。音楽家のパートナーとしてイベント・ツアー共演を10年続け、生演奏での表現を追求してきた。森羅万象から光を繋ぎ、定期的に公演プロデュースを行う。また、これからの時代を見据え、解剖学に基づき全身の調和と可能性を引き出す"踊る整体®︎TILTASARI"を2020年筑波大学と共同研究でメソッド化。本来の自分を解放し踊ることを通して、日々女性の癒しとエンパワーメントのために活動している。＜アラブミュージシャン＞Darbuka TAKSEEMAViolin 木村伸子Kanun 鈴木未知子Reqq 濱元智行
