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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/rumba-opening-out/
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课程名称：Let's Dance Rumba - Opening out 课程概述： 本课程是关于伦巴舞（Rumba）的入门课程，重点教授“Opening out”这一舞步。伦巴舞是一种充满浪漫气息的舞蹈，以其柔和而顿挫的动作相结合，为舞者提供了丰富的表达空间和自由度。“你可以让舞蹈鲜活起来！” 课程要点： * **舞蹈特点**: * 4/4拍，速度为每分钟25-27拍。 * 是一种原地舞（stationärer Tanz），主要在固定区域内完成。 * 与恰恰恰（Cha Cha Cha）相似，伦巴舞的魅力在于臀部动作，但臀部动作应是身体运动技术的自然反应，而非孤立使用。 * 步子宜小，以避免不必要的加大臀部动作难度，并保证舞步速度。 * 作为五种拉丁舞之一，是世界舞蹈课程（Welttanzprogramm）的组成部分，在全球范围内广泛流行。 * **学习内容**: * 学习伦巴舞中的“Damensolo”（女士独舞）和“Opening out in Fan”（扇形出步）。 * 结合和变化舞步与造型（Styling）。 * 进行舞步前置练习（Vorübungen）。 * 详细讲解男女舞伴的每一步骤。 * 带有计数和音乐的舞蹈演示。 * 讲解引导技巧，提供技术建议、手臂造型和姿态指导。 * **学习流程**: 1. 理解理论知识。 2. 掌握步法和技术。 3. 进行舞伴练习。 4. 进行动作完善。 * **适用人群**: * 无论是以舞伴方式还是独自练习，本课程都具有指导意义。 期待在课程中见到您！
Rumba- Sinnlichkeit und Harmonie auf dem Parkett -Die Rumba ist ein Charaktaristisch romantischer tanz. Weiche und zackige Bewegungen finden Einklang miteinander und lassen viel Spielraum und Freiheit für Ausdruck. Man kann das Tanzen leben! Ein Tanz im 4/4-Takt. Wir bewegen uns mit 25 bis 27 Takten pro Minute.Die Rumba ist ein stationärer Tanz, wird also weitgehend am Platz getanzt. Wie der Cha Cha Cha, lebt auch die Rumba von Hüftbewegungen. Wobei diese eine Reaktion der Bewegungstechnik sein sollen und nicht isoliert eingesetzt wird.Die Schritte sollten eher klein ausfallen, da sonst die Hüftbewegung unnötig erschwert würde und das Tempo nicht eingehalten werden kann.Die Rumba ist einer der fünf Lateintänze, Bestandteil des Welttanzprogramms und weltweit verbreitet.Lernen Sie die Figurencombi Damensolo, Opening out in Fan in der Rumba kennen. Wir kombinieren und variieren die Schritte und das Styling.Wir machen Vorübungen für benötigte Elemente.Wir erklären ausführlich die Schritte der einzelnen Elemente für Herr und Dame.Wir tanzen vor mit Zählen ohne Musik.Wir tanzen vor mit Zählen auf Musik.Wir erklären die Führung und geben Euch Techniktipps, Armstyling und Haltung.Nach diesem Kurs sollte:- zuerst die Theorie klar sein.- erst danach kommt Füße und Technik.- danach das paarweise üben in der Praxis.- und zum Schluss das Perfektionieren.Der Kurs ist sowohl paarweise, als auch solo sinnvoll.Bis gleich in den Lektionen.
