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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/rire-au-quotidien-avec-la-rigologie-corinne-cosseron/
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本课程名为“日常欢笑： Rigologie（欢笑学）” ，由 Rigologie© 创始人 Corinne Cosseron 主讲。 **课程概述**： 您是否感到需要释放日常压力，更好地管理自己的情绪？研究表明，现代人笑的时间越来越少，甚至有人从不笑。然而，笑声是我们幸福感和身心健康必不可少的一部分。 Rigologie（欢笑学）是一种有效的宣泄方式，能够帮助您将欢笑重新融入日常生活，从而活得更快乐、更充实。 Corinne Cosseron 作为 Rigologie© 概念的创始人，在国际上享有盛誉。她于 2002 年创立了国际欢笑学院，该学院教授所有与笑相关的学科，她本人也因此成为该领域的权威。 **课程旨在帮助您**： * 释放日常生活中的紧张情绪。 * 学习有效的情绪管理技巧。 * 掌握将欢笑带入生活的具体方法。 * 提升幸福感和整体生活品质。 **（注意：课程大纲（Syllabus）未提供。）**
Vous avez besoin d'évacuer les tensions du quotidien, d'apprendre à mieux gérer vos émotions ? En 2000, les Français riaent moins d'une minute par jour et un récent sondage a mis en lumière que 7% d'entre eux ne riaient jamais! Nous avons pourtant tous besoin de cette dose de rire, indispensable à notre bien-être. Si vous recherchez une catharsis efficace, la rigologie est la réponse à vos questions. Cette formation vous donnera les clés pour remettre du rire dans votre quotidien, afin de vivre heureux et épanoui.Corinne Cosseron est fondatrice du concept de Rigologie© et est reconnue internationalement par ses pairs. Elle dirige l'École Internationale du Rire, une institution qu'elle a créée en 2002 et où sont enseignées toutes les disciplines liées au rire.
