|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/resilience-xay-dung-suc-bat-tinh-than/
课程评论：没有评论
课程名称：韧性 - 建立精神韧性 课程概述： 您了解 VUCA 吗？这是我们所处世界的一个重要特征，即易变性 (Volatility)、不确定性 (Uncertainty)、复杂性 (Complexity) 和模糊性 (Ambiguity)。在这个充满不确定、模糊和复杂性的时代，面对不如意、失败和失望几乎是不可避免的。我们无法控制世界，但我们可以控制我们如何面对和克服困难，这就要依靠“韧性”（精神韧性）的能力。 生活中，工作中的失败、亲人的离世、被评判、被拒绝、难以融入等，都是我们很可能会遇到的。具备“韧性”的能力，能帮助我们更轻松地应对生活中的挑战。 只要您愿意，本课程将为您提供一套宝贵的工具，帮助您应对当前世界的不稳定、不确定、复杂和模糊。
Bạn có biết về Vuca? Một đặc tính quan trọng của thế giới mà ta đang sống.Đây là giai đoạn của Volatility (sự bất ổn), Uncertainty (sự thiếu chắc chắn), Complexity (sự phức tạp) và Ambiguity (sự mơ hồ).Với sự bất ổn, thiếu chắc chắn, phức tạp và mơ hồ thì việc chúng ta đối diện với những điều không như ý, thất bại, thất vọng là điều gần như không thể tránh khỏi.Chúng ta không thể kiểm soát thế giới, nhưng ta có thể kiểm soát cách chúng ta đối diện, vượt qua khó khăn nhờ năng lực resilience (sức bật tinh thần).Thất bại trong công việc, mất mát người thân, bị phán xét, đánh giá, bị từ chối, cảm thấy khó hoà nhập… là những điều khả năng cao sẽ xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta. Với năng lực "resilience", ta có thể nhẹ nhàng hơn khi phải đối diện với những thử thách mà cuộc sống tạo ra.Chỉ cần bạn muốn, lớp học này sẽ giúp bạn có thêm một bộ công cụ giá trị để đối diện với sự bất ổn, thiếu chắn chắc, phức tạp và mơ hồ của thế giới hiện tại.
