|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/regresyon-terapisi-kursu/
课程评论：没有评论
课程名称：回归疗法课程 课程概述：回归疗法是一种治疗方法，旨在解决被认为对个人当前心理和情感健康产生影响的重要过去事件。实施这一方法的治疗师相信，寻求治疗的人可以通过重新审视和重新体验影响其问题发展的早期经历而在心理状态上看到改善，这些问题包括恐惧症、抑郁、亲密关系问题及其他各种焦虑。然而，由于支持该方法的研究有限以及虚假记忆的潜在问题，这种方法在某种程度上存在争议。回归疗法主要基于催眠疗法和精神分析的理论与技术，强调通过重新探索过去事件的细节来解决当前的冲突和情感。 回归疗法的核心概念包括三个意识层次：意识心理（个体可感知的思维）、潜意识（个体未意识到的情感、习惯和本能）以及超意识（也称为灵魂，是个体想在世界上如何思考或行动的模型）。回归疗法认为，个体在生命过程中会积累记忆，其中一些是意识层次可以接触到的，但其他的则可能被潜意识所掩盖，而个体通常无法在没有帮助的情况下将这些记忆带入意识。尽管潜意识的记忆无法直接接触，但回归疗法相信这些记忆仍然对个体的发展和日常生活的功能产生重大影响。 回归疗法的目的是隔离负面情感的根源，以便更好地应对这些情感，专注于个体生活中的冲突领域及其他可能的负面方面。催眠回归治疗通常分为五个阶段：准备阶段、执行回归技术、表达和释放以往被压抑的情感、潜意识的重新学习/重新编程。在情感被隔离并被带入意识后，治疗师与个体将开始确定可能造成有害影响的途径。在重新学习/重新编程的阶段，治疗师与个体共同探讨支持情感韧性和促进适应的过去事件的替代描述。 本课程提供的信息会不断更新。您将获得的Udemy证书将为您的生活和职业发展提供机会。通过教师、学者和专家技术团队的持续更新，该课程将不断增强，要求您定期检查课程。终身访问的特性让您可以继续获取更新和不同的知识。
Regresyon terapisi, kişinin mevcut zihinsel ve duygusal sağlığına müdahale ettiğine inanılan önemli geçmiş olayları çözmeye odaklanan bir tedavi yaklaşımıdır.Bu yaklaşımı uygulayan terapistler, fobiler, depresyon, yakınlık sorunları ve bir dizi başka endişe için tedavi arayan kişilerin, bu sorunların gelişimini etkileyen erken deneyimleri yeniden gözden geçirip yeniden yaşayarak zihin durumlarında iyileşme görebileceklerine inanırlar. Bununla birlikte, yöntemi destekleyen sınırlı araştırma ve yanlış anıların potansiyeli nedeniyle yaklaşım biraz tartışmalıdır.Regresyon terapisi öncelikle, mevcut çatışmaları ve duyguları çözmek için geçmiş olayların ayrıntılarını yeniden keşfetmeye vurgu yapan hipnoterapi ve psikanaliz teori ve tekniklerinden geliştirilmiştir. Hipnoterapi ve psikanaliz, 1950'lerde psikoloji alanının, geçmişin insanların yaşamlarındaki kargaşanın nedeni olduğu inancını benimsemeye başlamasıyla birlikte popülerlik kazandı.Psikanaliz ve hipnoterapi çalışmaları regresyon terapisini bilgilendirmek için bir araya geldiğinde, bilinç regresyon terapistlerinin çalışmalarının merkezi bir bileşeni haline geldi ve regresyon terapisi tarafından üç seviyeli bilincin psikanalitik görüşü benimsendi.Regresyon terapisinde tanınan üç bilinç düzeyi şunları içerir:Bir kişinin sahip olduğunun farkında olduğu düşünceleri temsil eden bilinçli zihinBir kişinin farkında olmadığı duyguları, alışkanlıkları ve içgüdüleri temsil eden bilinçaltıBir kişinin ruhu, ruhu veya daha yüksek öğesi olarak da bilinen süper bilinçli zihin, o kişinin dünyada nasıl düşünmek veya hareket etmek istediği konusunda bir model sağlayabilir.Regresyon terapisi, bir kişinin yaşam boyunca ilerledikçe, daha sonra akılda depolanan anıları topladığını savunur. Bu hatıralardan bazılarına bilinçli zihin tarafından erişilebilir, ancak diğer hatıralar bilinçaltında kalabilir ve bir kişi genellikle bu hatıraların ayrıntılarını yardımsız bilinçli farkındalığa getiremez. Bilinçaltı hatıralara erişilemese de, regresyon terapisi, bir kişinin gelişimi ve günlük yaşamda işlev görme yeteneği üzerinde hala önemli bir etkiye sahip olabileceğine inanır.Regresyon terapisi, olumsuz duyguların nedenlerini izole etmek ve onları daha iyi ele almak için nedenlerini belirlemek amacıyla, bir kişinin hayatındaki çatışma alanlarına ve diğer potansiyel olarak olumsuz yönlere odaklanır.Hipnotik regresyon tedavisi genellikle beş aşamada gerçekleşir:HazırlıkRegresyon tekniklerini yürütmekDaha önce bastırılmış duyguların ifadesi ve serbest bırakılmasıBilinçaltının yeniden öğrenilmesi/yeniden programlanmasıBu duygular izole edildikten ve bilinçli zihne getirildikten sonra, terapist ve kişi, zararlı bir etkiye sahip olabilecekleri olası yolları belirlemeye başlayabilir. Yeniden öğrenme/yeniden programlama aşamasında, terapist ve tedavideki kişi, bir dayanıklılık duygusunu daha iyi destekleyen ve uyum sağlamayı teşvik eden geçmiş olayı tanımlamanın alternatif yollarını geliştirmek için birlikte çalışır.Bu kursta sunulan bilgiler sürekli güncellenmektedir. Alacağınız Udemy sertifikasının size hayatınızda ve kariyerinizde, kendinizi geliştirmesinin yanında çok fırsatlar sunacağını biliyoruz. Bu kurstaki bilgilerin öğretmenleriniz, akademisyenlerimiz ve uzman teknik ekibimizce sürekli olarak eklenerek derslerin arttırılması, sık aralıklarla kursunuzu kontrol etmenizi gerektirir. Ömür boyu ulaşımız olan bu kurs, bu sayede size daha güncel ve farklı yaklaşımdaki bilgileri sunmaya devam edecektir.
