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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/reframing/
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这门 Coursera 课程名为“Reframing”（重塑），旨在帮助学员在信息爆炸、技术飞速发展、不确定性极高的时代，找到属于自己的方向和价值。许多人可能面临着追逐潮流却迷失方向、对时代变化感到焦虑、或者难以找到人生目标等困境。 课程认为，所谓的“〇〇时代”标签化了信息，往往注重新颖和吸引力，但这些标签并不能真正反映个人的意愿，也无法支撑个人的未来。课程的核心目标是帮助学员建立**不随时代变化而动摇的“自我轴心”**，从而自信地应对当前工作，并设计出属于自己的职业生涯。 课程将围绕以下三个核心步骤展开： 1. **认识不知不觉中存在的偏见（Bias）：** 了解我们是如何在日常生活中，通过快速判断、选择有利信息、以及迎合他人行为来产生偏见的。 2. **发掘自身优势和价值观：** * **寻找价值观：** 通过倾听内心真实的声音、将其书面化、以及运用提问来提高认知清晰度。 * **寻找优势：** 尝试使用反义词进行文字游戏、增加思考问题的角度、以及从具体经历中挖掘。 3. **主动发掘并创造实现机会：** * **工作机会的知识储备：** 明确目标领域，理解工作机会的构成要素。 * **寻找工作机会：** 像玩游戏一样主动去“攻略”机会，并学会通过影响他人来吸引机会。 课程强调，个人的“やりがい”（成就感/动力）和目标**只存在于自身之内**。通过不被信息洪流所淹没，并深入地审视自我，学员可以构建出独一无二的“自我轴心”，从而更好地应对未来的挑战。
不確実性が高い時代だから。自分は何をすればよいのか、見つけられない情報に溢れ、人間にとって代わるような技術も次々と現れている現在。これからの時代で仕事を続けていくにはどんなマインドでいるべきなのか、どんなスキルを身につけるべきなのかわからない…。そんなお悩みありませんか？・SNSで最新トレンドをいくつも追いかけても、結局何がオススメなのかわからない・言ってることはわかるけど、時代の流れはすぐに変わるので今やってもメリットがない・不確実性の高い時代では、やりたいことが見つからないのは皆同じなんだろう「〇〇な時代」は「あなた」を投影していますか？「〇〇な時代」は、今を流れる情報につけられた１つの「ラベル」です。それは目を引くような新しさがあること・魅力的であることが重視され、それゆえ、使い古されればまた貼り替えらえる、そのような存在に過ぎません。移り変わる誰かがつけたラベルに、「あなた」の意思は投影されていますか？それを満たせば、これからのあなたを支えてくれるでしょうか？もしかすると、日頃抱いている晴れないモヤモヤは、気づかぬうちに、そんな情報に自分を照らして考えていることが原因なのかもしれません。時代に流されない「自分軸」を作るための３ステップ！そこでこのコースでは、時代と自分を比べることなく、時代に流されない「自分軸」を作り、自信をもって現在のお仕事に取組み、自分だけのキャリアデザインを描いていくことを目指します！自分軸を作る３つのステップを一緒に学んでいきましょう！１．知らずにかかっているバイアスの仕組みを知る２．自分の強み・価値観の見つける３．自分で実現機会を見つけるコース概要１．知らずにかかっているバイアスの仕組みを知る １）素早く判断しようとする ２）都合が良いものを選ぼうとする ３）周囲の行動と合わせようとする２．自分の価値観・強みを見つける １）価値観を見つける ①本音を自分に問う ②紙に書いて見える化する ③質問で解像度を上げる ２）強みを見つける ①反対語で言葉遊び ②切り口のバリエーションを増やす ③エピソードから探す３．自分で実現機会を見つける １）仕事機会を見つける予備知識 ①目指す領域 ②仕事機会の構成 ２）仕事機会を見つける ①ゲーム感覚で自ら攻略せよ！ ②相手を動かして引き寄せる あなたにとってのやりがい・目標を見つけるカギは「あなた自身の中」だけにあります、 情報に溺れず使いこなし、自身を深く顧みることで、あなただけの「軸」を作り上げましょう！
