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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/reduzcamos-tu-narcisismo/
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课程名称：减少你的自恋 课程概述： 这门课程由一位临床心理学家、作家和YouTube心理学传播者（@TDAHPsicologia）教授。如果你发现自己有以自我为中心的态度、同情心不足、难以接受批评，或倾向于利用他人，这门课程可能适合你。课程深入探讨自恋的起源、基本类型，以及如何区分自恋特质、自恋型人格和自恋型人格障碍。它还将阐述这些特质如何影响你的生活、自尊以及应对批评、失败和脆弱性的方式。 课程内容包括： * **识别自恋：** 了解自恋的根源和不同类型。 * **自我评估：** 区分自恋特质、自恋型人格和自恋型人格障碍。 * **影响分析：** 探讨自恋如何影响个人生活、自尊以及应对挑战的能力。 * **实用技巧：** 提供8种基于临床经验的实用技术（“解决方案”），帮助你在私下里减少自恋行为。 **重要提示：** * 本课程不适合没有自恋特质但只想深入了解该主题的人。 * 本课程是心理教育和个人发展课程，不替代专业的心理治疗或诊断。它旨在帮助有不同程度自恋倾向并希望减少或建设性地应对这些行为的人。 建议查看“课程内容”菜单以了解详细的课程安排。完成课程后，您将获得Udemy证书并永久访问课程内容。
Hola, soy psicólogo clínico, escritor y divulgador de psicología en YouTube (@TDAHPsicologia).Si estás viendo esta descripción, quizás te han señalado que tienes actitudes egocéntricas, dificultad para empatizar, problemas para aceptar críticas o que tiendes a usar a los demás.Tal vez tus relaciones familiares y sociales no prosperan y sospechas que algo interfiere, y que ese "algo" puede ser narcisismo.Este curso aborda el tema desde una perspectiva clínica, clara y directa, con contenido basado en evidencia científica.Aprenderás a distinguir de dónde nace el narcisismo y sus tipos fundamentales; si tienes un rasgo narcisista, personalidad narcisista o un trastorno narcisista de la personalidad, y cómo esto puede afectar tu vida, tu autoestima y forma de enfrentar la crítica, el fracaso o la vulnerabilidad, entre otros.Además, junto con aprender cómo manejar los comportamientos narcisistas desde el propio narcisismo, conocerás 8 técnicas prácticas, llamadas en el curso: "soluciones", que están basadas en la experiencia clínica real, y diseñadas para que las uses por tu cuenta si decides trabajar en reducir el narcisismo en privado.Es importante que, si no tienes rasgos o trastorno narcisista, este curso no es para ti, a menos que quieras profundizar en el tema desde la perspectiva de quien si lo manifiesta.También recuerda que este curso no reemplaza tratamientos psicológicos ni un diagnóstico profesional, sino que es un curso psicoeducativo y de desarrollo personal dirigido a personas con algún grado de narcisismo y que desean reducirlo y/o manejarlo constructivamente.Para ver el temario, te sugiero desplegar el menú "Contenido del Curso".Al finalizar, recibirás un certificado de Udemy y acceso permanente al contenido.
