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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/redeangst-uberwinden-frei-und-sicher-vor-menschen-sprechen/
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这门 Coursera 课程“克服演讲恐惧——自由自信地在人群面前演讲”旨在帮助学员克服在公众演讲时出现的焦虑、不安和不确定感，甚至可能出现的“黑屏”现象。课程强调，演讲并非天赋，而是可以习得的技能，如同运动一样，初期的“疼痛”（即演讲前的紧张）是正常且可以通过训练克服的。 课程的核心目标是赋予学员必要的技巧，使他们能够无压力、无忧虑地在他人面前发表演讲。讲师认为，大多数人在点击这门课程时，都有想要传达的信息或希望达成的目标，而克服演讲恐惧是实现这些目标的关键。 通过学习，学员将获得能够应对演讲压力的实用工具，从而在接下来的几周内能够自信且有说服力地在他人面前表达。课程旨在让学员明白，如何被他人感知，其决定权掌握在自己手中。
Da gibt man sich so viel Mühe bei der Präsentation. Alles ist durchgeplant.Und dann, wenn der Auftritt näher rückt, geht es los.Herzrasen. Unruhe. Angst. Unsicherheit. Und im allerschlimmsten Fall ein Blackout."Warum fällt das manchen scheinbar so leicht?" will man sich da fragen. Wie einfach wäre es, wenn man einfach Talent dafür hätte.STOPP!Reden ist kein Talent. Das wird dir jeder professionelle Redner sagen.Reden ist ein Handwerk. Reden ist wie Sport und der Stress ist wie Muskelkater.Aber beim Sport kommt der Schmerz danach und bei der Rhetorik kommt er davor.Wenn du also Angst vor einer Präsentation hast, heißt das nicht, dass du nicht zum Reden gemacht bist.Lass dir diesen Quatsch nicht erzählen. Es heißt nur, dass du in einer Situation bist, in der du nicht weißt, ob deine Fähigkeiten ausreichen. Genau diese Mission hat dieser Kurs.Mein Ziel ist es, dir die nötigen Techniken mit auf den Weg zu geben, damit du ohne Angst und ohne Sorgen vor andere Menschen treten kannst. Damit du stressfrei deinen Vortrag, deine Rede halten kannst. Denn wenn du diesen Kurs angeklickt hast, hast du etwas, das du anderen mitteilen willst. Etwas, das du erreichen willst, am besten ohne massiven Stress.Denn Redeangst ist mit den richtigen Techniken bekämpfbar.Du erhältst hier die nötigen Werkzeuge, damit du in den nächsten Wochen selbstbewusst und eindrucksvoll vor anderen Menschen sprechen kannst.Denn die Entscheidung, wie andere dich wahrnehmen, liegt ab heute bei dir.
