|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/raw-food-cig-beslenme-teknikleri-ve-tarifleri-1/
课程评论：没有评论
**课程名称：** RAW FOOD-生食营养入门 1 (初级) **课程概述：** 本课程旨在帮助所有学员，无论您是遵循传统饮食习惯、素食者还是纯素食者，都能轻松地将支持身体健康的知识和食谱融入您的生活和饮食中。 课程内容首先涵盖了与营养和饮食相关的基本但重要的信息，强调了避免高温烹饪的原因。课程中的知识来源于讲师的生食教育、阅读的书籍和研究。所有食谱都经过实际尝试和精确测量。 **如何获取食谱：** 学员可以在每节课随附的PDF文件中找到食谱的详细书面说明。
İster klasik beslenme alışkanlığınız olsun, ister vegan olun, isterseniz vejetaryen. Vücudunuza destek olacak bilgileri hayatınıza, tarifleri de öğünlerinize kolay yoldan nasıl ekleyebileceğinizi anlatmaya çalıştım.Dersin içeriğinde öncelikle besin ve beslenme ile ilgili genel ama önemli bilgilere değinmeye çalıştım. Bu sayede neden yüksek ısıda yemek pişirmememiz gerektiğine vurgu yapabiliriz.Dersin içeriğinde geçen bilgiler; aldığım Raw Food eğitimi ile beraber okuduğum kitaplar ve yaptığım araştırmalardan derlenmiştir. Tariflerin tamamı denenmiş ve ölçülendirilmiştir.**Tariflere ait yazılı bilgilere her dersin içinde yer alan pdf dosyalardan ulaşabilirsiniz.
