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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/psycho-sweets-das-psychologische-selbstcoaching-programm-3/
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**课程名称：** 心理甜品 - 心理自我教练计划 3 **课程概述：** 这门心理自我教练计划由一位经验丰富的临床心理学家、一位身体治疗师和一位音乐治疗师共同授课。课程通过教学视频，循序渐进地教授学员如何运用各种方法来实现人生中的目标，提升幸福感。课程的核心理念是通过“心理甜品”滋养心灵，达到更高的意识水平。课程融合了新的心理学方法和古老的疗愈智慧，其核心理念是“有意识地运用潜意识，释放真正的潜能”。 **课程目标：** * **心态的日常维护：** 就像每天刷牙一样，维护积极的心理状态。 * **实现内在平衡和自主设定的目标。** * **学习放松和放下不需要的东西。** * **识别旧有模式并找到新的应对方式。** * **增强身体力量，培养愉悦的个人形象和魅力。** * **愉快地引导思维，摆脱过度思考的循环。** * **以喜悦和智慧规划生活，并学习相关方法。** * **连接能量，巩固内在根基。** * **学习引导能量。** **课程特色：** * 所有练习都经过科学验证，并辅以古老的疗愈智慧和能量工作。 * 学员可以根据自己的需求，通过点击选择构建个性化的教练计划。 **重点练习（Masterclass 练习）：** * 疗愈之湖 * 情绪穿越（Frabtrance） * 脉轮净化 * 摆脱负面能量 * 展望未来 * Kyra 的 Master Spirits * Kyra 所有视频 * 再生助推器 * 魔法药水 * 自我满足 * 吸引爱情 * 入睡冥想 * 瑜伽 - 唤醒 * 瑜伽 - 放下的一天 * Dirk 的 Master Music * 恐慌摆锤 1 - 急性恐慌应对 * 恐慌摆锤 2 - 从恐慌进入冥想 * 入睡歌曲
Psycho Sweets ist ein psychologisch-spirituelles Selbstcoaching Programm, vermittelt durch eine erfahrene klinische Psychologin, eine Körpertherapeutin und einen Musiktherapeuten. Lehr-Videos zeigen Euch, wie Ihr schrittweise durch das Nutzen von Methoden, Eure Wunschziele im Leben erreicht. Psychohäppchen für ein gesteigertes Wohlbefinden. Es geht um das Erreichen eines höheren Bewusstseins. Neue effektive psychologische Methoden und altes Heilwissen fließen zusammen. Motto: Bewusst das Unbewusste nutzen - hin zu meinem wirklichen VermögenZIELE: Mentales ZähneputzenInnere Balance - und selbstbestimmte Wunschziele erreichen1. Entspannung und Loslassen können, was Du nicht brauchst2. Alte Muster erkennen und neue Wege finden3. Stärkung des Körpers und angenehme Präsenz - Charisma4. Freudvolles Lenken der Gedanken und Befreiung aus der Grübelschleife5. Lebensgestaltung mit Freude und Weisheit - Methoden dazu6. Verbinden von Energien - und die Wurzeln stärken7. Energien lenkenAlle Übungen sind wissenschaftlich nachweisbar hilfreich.Sie werden ergänzt durch altes Heilwissen - Energiearbeit.Baue Dir Deinen eigenen Coaching-Plan durch Klicks aus den Bereichen.In diesem Kurs gibt es folgende Masterclass-Übungen:Am See der HeilungFrabtranceChakren reinigenFremde Energien loswerdenBlick in die ZukunftMaster Spirits von KyraHier alle Kyra VideosRegenerationsbusterZaubertrankSelbst genug seinLiebe anziehenEinschlafmeditationYoga - WeckerYoga - Den Tag loslassenMaster- Musik von DirkPanik Pendel 1 - Akute PanikbewältigungPanik Pendel 2 - Aus der Panik in die MeditationEin-Schlaf-Lied
