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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/psicologia-esportiva/
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课程名称：运动心理学 本课程是运动心理学导论。课程内容涵盖三个主要方面： 1. **运动心理学的研究对象：** 介绍运动心理学所关注的核心概念和研究领域。 2. **运动心理学的应用领域：** 探讨运动心理学在研究、教学和干预等方面的实际应用，以及在竞技体育、残疾人体育、学校体育、体育启蒙和体育锻炼等不同场景下的应用。 3. **心理训练：** 详细介绍心理训练的组成部分，包括心理训练、专注力训练、自我激励训练和心理调控训练。 此外，本课程还将介绍多种提高运动心理技能的训练方法。
Este curso refere-se a uma introdução à Psicologia do Esporte. O conteúdo deste curso gira em torno de três aspectos: o objeto de estudo da psicologia do esporte; as áreas de atuação da psicologia do esporte tais como a pesquisa, o ensino e a intervenção; a aplicação da psicologia do esporte caracterizado pelo esporte de rendimento, esporte adaptado, esporte escolar, iniciação esportiva e exercícios físicos; e o treinamento psicológico, constituído por treinamento mental, treinamento da concentração, treinamento da automotivação e treinamento da psico regulação. Além disso, o curso apresenta vários métodos de treinamento das habilidades psicológicas no esporte.
