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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/programa-de-8-dias-tecnicas-japonesas-kyo-dake-wa-/
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课程名称：Kyo Dake Wa - 8天计划（日本技术） 课程概览： 本课程名为“Kyo Dake Wa”，意为“仅此一天”，是一个为期8天的浸入式体验项目，旨在通过日本Reiki（灵气）的五个核心原则来转变参与者的生活，实现更充实、平衡的生活。课程由奥义 · 灵气 · 疗法（Usui Reiki Ryoho）创始人Mikao Usui创立，旨在帮助人们获得幸福和灵性成长。 课程内容： 该计划将引导学习者认识并内化Reiki的五个原理，通过每日的学习和实践练习，深入理解并应用这些智慧。 * **“仅此一天，不生气，不担忧”**：课程将首先聚焦于这两个Reiki的基石原则。它将探讨生气和担忧的负面影响，这些情绪被认为是许多身心问题的根源，会导致压力、疲劳、能量不足、血压升高、紧张、疼痛、身心俱疲、焦虑等。 * **情绪的转化**：课程强调的是认识到这些情绪并非全然负面，而是可能被错误引导。通过“精神炼金术”的过程，参与者将学习如何将负面情绪转化为积极的品质，将困难和痛苦转化为生活的积极贡献。 * **感恩与友善**：在理解和转化负面情绪的基础上，课程还将融入感恩和友善的原则，这些是实现Reiki宗旨的关键。 * **Hatsurei Ho**：在课程的最后，参与者将学会并整合所有原则，掌握一种名为“Hatsurei Ho”的技术，意为“产生更多精神能量的方法”。 课程目标： * 实现全面平衡的个人发展，促进情感、心智、精神和身体的成长。 * 在日常生活中获得更大的心智和情感平静。 * 将负面情绪转化为积极情绪，培养乐观和建设性的态度。 * 掌握有效管理愤怒和担忧的工具，培养平静的心态。 * 将感恩和友善转化为生活习惯。 * 改善心理健康和整体幸福感。 * 提升生命力和精神能量，连接更积极的情感和心智状态，与周围环境更加和谐。 认证： 所有完成课程的学习者将获得由中美整体治疗师中心（Centro Americano de Terapeutas Holísticos）认可的认证。
TODOS NUESTROS CURSOS CUENTAN CON CERTIFICACION AVALADA POR EL CENTRO AMERICANO DE TERAPEUTAS HOLÍSTICOS Y RECIBIRÁS TU CERTIFICADO SIN NINGÚN COSTO EXTRA. El objetivos es poder dar valor y respaldar la formación de todos nuestros alumnos.¿Estás buscando una vida más plena y en equilibrio?Te presentamos "Kyo Dake Wa", un programa único que te sumergirá en los misterios de los 5 principios o 5 gokais del Reiki, para transformar tu vida de una manera sencilla pero impactante. Mikao Usui, el visionario fundador del Reiki, entregó al mundo estos principios para que todos aprendiéramos de ellos y, de este modo, pudiéramos llevar una vida de plenitud, bienestar y armonía. Él decía:"Enseñanzas Usui Reiki Ryoho para el progreso espiritual. El método secreto de invitar la felicidad. La medicina espiritual para todas las enfermedades".Imagina cada día comenzando con una nueva perspectiva, y a través de este programa podrás hacerlo. Día a día conocerás un principio diferente y profundizaras en su conocimiento mediante la aplicación de ejercicios que te ayudarán a interiorizarlos y comprender el secreto que esta hermosa sabiduría guarda. "Kyo dake wa", que significa en japonés "sólo por hoy", es mucho más que una frase: es un camino que te guiará paso a paso hacia la calma y el bienestar."Sólo por hoy no te enojes y no te preocupes"Son los dos primeros principios. En Reiki, hablamos de la parte negativa del enojo y la preocupación como la base de todas las enfermedades. Es por esto mismo que al estar juntas conforman el pilar principal de los principios. Estas dos emociones son características de la mente y, sostenidas en el tiempo, comienzan a generar en nuestra vida y cuerpo problemas como estrés, cansancio, falta de energía, picos de presión, tensión, dolor, agotamiento físico, angustia, etc. Además, conllevan a que tengamos más emociones negativas, lo que produce un ciclo de retroalimentación que nos aleja de alcanzar nuestras metas y disfrutar de la vida.Pero así como hay una parte negativa, también está la positiva, y a través de este programa no trataremos de limitar, ni quitar, ni ocultar esas emociones; todo lo contrario, tomaremos consciencia de que no son emociones negativas ni destructivas, sino que en realidad están siendo mal canalizadas y las transmutaremos en cualidades positivas para nuestra vida y evolución. Se trata de una alquimia espiritual en la que transformaremos el plomo en oro. Es decir, convertiremos los problemas, las dificultades y el dolor en aportes positivos a nuestras vidas. Luego, sumaremos a ese aporte los restantes principios que nos hablan del agradecimiento y la amabilidad, logrando así el objetivo de este programa y el que nos transmitía Mikao Usui.Día a día irás aplicando los diferentes ejercicios y, al llegar al último, los unificarás en una sola técnica denominada "Hatsurei Ho", que significa en japonés "método para generar mayores cantidades de energía espiritual"Objetivos del programaDesarrollo personal pleno y equilibrado: trabajarás de manera constante en tu crecimiento y mejora en las diferentes áreas de tu vida, como emocional, mental, espiritual y física, con el objetivo de alcanzar un estado de satisfacción y equilibrio en todas esas áreas.Mayor calma mental y emocional en la vida diaria: experimentarás un estado de tranquilidad, equilibrio en tus pensamientos y emociones a lo largo de tus actividades cotidianas, de esta manera podrás enfrentar a los desafíos de la vida de manera más serena.Transformación de emociones negativas en positivas: con este proceso, podrás convertir las emociones negativas en positivas, cultivando una actitud más optimista y constructiva.Herramientas para gestionar el enojo y la preocupación: Aprenderás a manejar el enojo y la preocupación de manera efectiva, cultivando así una mente más tranquila y serena.Conexión con la gratitud y la amabilidad como hábitos: A través de este programa, aprenderás a integrar la gratitud y la amabilidad en tu vida diaria, creando hábitos que te llenarán de positividad y bienestar.Mejora en la salud mental y bienestar general: Participar en este programa te permitirá fortalecer tu salud mental y experimentar un bienestar general que impactará positivamente en vos.Aumentar la energía vital y espiritual: Mediante este programa, podrás elevar tu nivel de vibración energética, lo que te conectará con estados emocionales y mentales más positivos y una mayor armonía con tu entorno.
