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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/programa-de-7-dias-armonia-en-el-trabajo/
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课程名称：7天“工作和谐”计划 - 证书 课程概述： 本课程由美国整体治疗师中心认证，完成后即可免费获得证书，旨在提升学员的技能与知识。通过“工作和谐”计划，学员将学会如何切断在工作环境中遭遇的负面能量，包括来自环境和不良人际关系的影响。课程将提供简单、快速且有效的技术，帮助学员在每个工作日中实施。这些技术将有助于释放积聚的压力、恢复能量并维持情绪平衡，从而改善整体心态。 在为期7天的强化课程中，学员将学习以下内容： - 释放压力：掌握减轻工作日压力的方法，保护整体健康。 - 充电能量：实践性的练习，帮助恢复积极能量，以应对每一天。 - 保持情绪平衡：学习稳定情绪和保持积极心态的技巧。 - 切断负能量：制定保护自己不受工作环境中负面能量影响的策略。 - 改善心情：日常实践促进更加乐观和热情的态度。 - 适当断开与工作的联系：掌握将工作忧虑放下，让家成为放松的地方的工具。 - 享受放松与专注：深度放松的时刻，恢复注意力和思维清晰度。 课程还强调，个人的能量与同事的能量存在关联，负能量可能会在工作环境中滞留，影响个人的放松与休息，进而影响家庭生活。通过学习如何与工作环境及他人切断能量联系，学员将能够得到恢复，享受放松，找回热情，从而在家中获得更好的休息。无论是需要能量提升还是放松时刻，这些练习都将在每天的日出与日落中为学员提供支持。加入这个节目，将你的工作经历转变为更加平衡和谐的生活！
TODOS NUESTROS CURSOS CUENTAN CON CERTIFICACION AVALADA POR EL CENTRO AMERICANO DE TERAPEUTAS HOLÍSTICOS Y RECIBIRÁS TU CERTIFICADO SIN NINGÚN COSTO EXTRA. El objetivos es poder dar valor y respaldar la formación de todos nuestros alumnos.Gracias a este programa "Armonía en el Trabajo", serás capaz de cortar con las energías a las que estás expuesta en tu entorno laboral, tanto del lugar como de las personas con mala vibra. Aprenderás técnicas simples, de aplicación rápida y 100% efectivas que podrás implementar cada día de la semana. Estas técnicas te ayudarán a liberar tensiones acumuladas, recargar tu energía y mantener un equilibrio emocional, mejorando así tu estado de ánimo.En este programa intensivo de 7 días, descubrirás cómo:Liberar tensiones acumuladas: Métodos para soltar el estrés del día y evitar que afecte tu bienestar general.Recargar tu energía: Ejercicios prácticos para revitalizarte, asegurando que estés lleno de energía positiva para afrontar cada día.Mantener un equilibrio emocional: Técnicas para estabilizar tus emociones y mantener un estado mental positivo a lo largo del día.Cortar con energías negativas: Estrategias para protegerte de las malas vibras y energías no deseadas de tu entorno laboral.Mejorar tu estado de ánimo: Prácticas diarias que contribuirán a una actitud más optimista y entusiasta.Desconectarte adecuadamente del trabajo: Herramientas para dejar atrás las preocupaciones laborales y disfrutar de tu tiempo en casa.Disfrutar de la relajación y el enfoque: Momentos de relajación profunda para recuperar tu concentración y claridad mental.¿Sabías que tu energía se vincula y conecta con la de las personas con quienes trabajas? Es cierto, y lo peor es que tu energía puede quedar atrapada en ese ambiente o en manos de personas negativas, impidiéndote relajarte y descansar adecuadamente. Esto puede llevar esas energías a tu hogar, dificultando la desconexión del trabajo.A través de este programa, aprenderás a cortar energéticamente con tu entorno laboral y las personas con las que interactúas, permitiéndote revitalizarte, disfrutar de la relajación, recuperar el entusiasmo y descansar mejor en casa. Ya sea que necesites un impulso de energía o un momento de relajación para recuperar el enfoque, estos ejercicios te brindarán el apoyo necesario desde el amanecer hasta el anochecer. ¡Únete a este programa y transforma tu experiencia laboral en una vida más equilibrada y armoniosa!
