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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/produtividade-maxima-gerenciando-o-tempo-e-a-vida/
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**课程名称：** **最大化生产力 + 《高效能人士的八个习惯》（Bônus Livro O Essencialismo）** **课程概述：** 在这个快节奏的现代社会，生产力无疑是最受关注的技能之一。然而，我们常常面临的任务无穷无尽，而人的精力却是有限的，不可能完成所有事情。我们终日忙碌，却时常感觉一无所获。 本课程将从两个层面深入探讨生产力： 1. **高效执行：** 传授如何毫不拖延、有条理地完成更多任务，并避免浪费时间。 2. **明智选择：** 指导如何在全球视野下，优先处理生活中真正重要的事情，这不仅仅包括工作，还涵盖家庭、朋友、健康等方面。 课程旨在帮助您在追求生产力的过程中，保持持久的动力，克服挫败感、恐惧和不确定性。 **课程内容板块：** * **引言 (Introdução):** * 生产力的真正含义 * 什么是“结果”（resultado） * 我们如何感知结果 * 结果与时间的关系 * 生产力的“杀手”（Aniquiladores de produtividade） * 日常生活中干扰我们的因素 * 隐藏在简单行为中的危险 * 我们看不见的时间去哪儿了？ * **核心概念 (Conceitos):** * “忙碌”的真正含义 * 区分“重要”与“紧急” * 时间价值的提升 * 决策能力 * 学会说“是”与“否” * 建立有效的日常习惯（Rotina） * 以及更多…… * **技巧与工具 (Técnicas e ferramentas):** * 18种提升生产力的技巧与工具 * 时间管理 * 如何更高效 * 专注真正重要的事情 * 高效组织 * 保持专注 * 实现更多成就 * **特别奖励 (BÔNUS):** * 我的著作《53种提升生产力、行动力和幸福感的策略》（Meu Livro 53 Táticas de Produtividade, Ação e Bem-Estar） 加入我，一同开启这场发现自我、简化生活的旅程。让您的每一天都变得轻松而有意义。不要让您的生活继续停滞不前！
Com certeza ser PRODUTIVO é uma das habilidades que mais interessa no mundo moderno. Mas como ser mais produtivo se as tarefas da vida são quase que infinitas, e é humanamente impossível fazer tudo? Ficamos trabalhando o dia inteiro e no final temos a impressão que não fizemos nada.Neste curso quero te mostrar os dois lados. Não só como realizar mais tarefas de modo assertivo sem perda de tempo, mas também a saber priorizar o que realmente é importante em um contexto global da vida, ou seja, não apenas de trabalho mas também com família, amigos, saúde, etc. Sem perder a motivação, ficar frustrado, ter medo ou insegurança perante cada momento.Neste curso teremos as seguintes seções:Introdução:O que realmente é produtividadeO que é resultado.Como percebemos o resultado.Relação resultado/tempoAniquiladores de produtividadeO que nos atrapalha no dia-a-dia.Quais os perigos escondidos em simples ações.Para onde vai o tempo que não vemos.Conceitos:O que é estar ocupado.O que é importante e o que é urgente.Valorização do tempoDecisõesSim e nãoRotinaMuito mais...Técnicas e ferramentas:18 técnicas e ferramentas para você ser mais produtivoAdministrar o tempo.Ser mais produtivoFazer o que realmente tem que ser feitoOrganizarTer focoRealizar maisBÔNUSMeu Livro 53 Táticas de Produtividade, Ação e Bem-Estar para vocêMe acompanhe nessa jornada de descobrimento do nosso próprio dia-a-dia de uma forma muito mais fácil e recompensadora. Não deixe sua vida continuar da forma que está agora.
