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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/produtividade-foco/
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课程名称：生产力与专注：如何消除拖延症 课程概述：本课程的核心目的是教你如何从生活中消除拖延症，提升专注力、动机和生产力。为了实现这个目标，我们提供了一种独特且经过验证的方法，该方法基于神经语言程序学（PNL）、概率学、积极心理学和教练技术的基本原理，帮助你迅速且持久地达到理想效果。课程适合任何希望提高生产力和专注力的人，并特别针对那些遭受拖延困扰的人。此外，我们还将教授如何调整所学方法，以改变任何你想要改变的习惯。 课程带来的转变：完成课程后，你将能够： - 永久消除拖延症。 - 消除因未完成任务而产生的不适感。 - 在工作中更加高效。 - 在进行的活动中保持更高的专注力。 - 更加满意于个人和职业上的成果。 - 调整并应用所学方法，改变任何你希望改变的习惯。 课程特色： - 实用且直观的课程内容：视频逐步引导，提供理解、工具和方法论，使你能够实现期望的行为改变。 - 以易懂的方式呈现复杂内容，确保学员能够轻松理解和应用知识。 - 所开发的方法基于强有力的科学证据，涵盖PNL、积极心理学、概率学和教练工具等概念。 - 该方法独具特色，它的有效性不完全依赖于自律或意愿，设计时考虑到人类自律能力的变化。 期待在视频中见到你！ 教授：Marcus Oliveira博士、Guilherme Schünemann博士
O propósito central deste curso é te ensinar a eliminar a Procrastinação da sua vida, aumentando seu Foco, sua Motivação e a sua Produtividade. Para alcançar este objetivo, apresentamos um método exclusivo e comprovado, desenvolvido a partir dos fundamentos da PNL, da Probabilística, da Psicologia Positiva e do Coaching para que você alcance os resultados desejados rapidamente e de forma duradoura. O curso foi pensado para qualquer pessoa que queira se tornar mais produtiva e mais focada, e também para pessoas que sofram com o ato de procrastinar. Além disso, ensinamos também a adaptar a metodologia ensinada para mudar qualquer hábito que você deseje.Transformação - ao terminar o curso, você estará apto a:- Eliminar a Procrastinação de forma definitiva e duradoura.- Eliminar a sensação de mal estar por não concluir as tarefas que se propõe a fazer.- Ser mais Produtivo no seu trabalho.- Ter mais Foco nas atividades que você está desempenhando.- Ser mais satisfeito com os resultados que irá obter, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.- Adaptar e aplicar o método apresentado para mudar qualquer hábito que você deseje.Diferenciais- Curso prático e direto ao ponto: os vídeos evoluem para trazer o entendimento, as ferramentas e a metodologia necessária para você provocar as mudanças comportamentais que almeja na sua vida.- Cuidado com a didática: conteúdos avançados são apresentados de forma simples e clara, facilitando a compreensão e aplicação do conhecimento.- O método desenvolvido é fundamentado em evidências científicas robustas, envolvendo conceitos de Programação Neurolinguística (PNL), Psicologia Positiva, Probabilística e ferramentas de Coaching.- O método apresentado é exclusivo, e funciona porque ele não depende exclusivamente de disciplina ou boa vontade. O método foi desenhado levando em consideração que a disciplina do ser humano é variável.Te esperamos nos vídeos!Prof. Marcus Oliveira, PhDProf. Guilherme Schünemann, PhD
