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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/productivite-et-gestion-de-temps/
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这门 Coursera 课程名为“Soyez au top de votre productivité et maîtrisez votre temps”（成为高效达人，掌握你的时间），是一门关于个人效能的课程。 **课程概述：** 本课程旨在教授学员如何更有效地管理时间，实现人生目标，并且过程充满乐趣。通过一小时的学习，学员将能够规划实现任务和梦想的路径。 **学习收获：** * **事半功倍：** 学会高效策略，用更少时间完成更多事情，并取得快速、具体的成果，每天都能感受到进步。 * **避免压力和不良习惯：** 不会管理时间会导致持续的压力，并会巩固阻碍完成任务的旧习惯。 **课程适合人群：** * 希望学会智能地投资时间、在更短时间内做更多事、并通过必要的纪律来掌控人生并实现个人成长的人。 * **不适合人群：** 期望在不改变时间使用方式和决策的情况下提高生产力的人。 **课程内容与目标：** * **心理学调整：** 课程将侧重于调整学员的心理，让个人成就变得有趣。 * **大脑“黑客”技巧：** 将通过一些小窍门来让大脑相信高效工作是件有趣的事情（事实也确实如此）。 * **成为“成就者”：** 课程结束后，学员将能够成为一个能够完成任何有价值的任务或项目，实现无限愿景，专注于重要事项并保持持久动力的人。 **课程是否准备好？** 课程鼓励有志于提升自我，成为高效人士的学员积极参与。
Dans cette formation à l'efficacité personnelle, vous découvrirez des astuces qui vous permettrons de mieux gérer votre temps, et d'atteindre des objectifs qui font avancer votre vie, et tout ça en vous amusant.Dans une heure, vous pourrez tracer une route qui vous mènera vers l'accomplissement de vos tâches ou de vos plus beaux rêves.Qu'allez-vous gagner en devenant productif?Quelqu'un qui possède des stratégies qui le rendent productif peut passer moins de temps à faire les choses tout en obtenant plus de résultats concrets et rapides, et sentir une vraie progression au jour le jour.Si vous n'apprenez pas à être productif et à bien gérer votre temps, vous serez constamment sous pression, vous perpétuerez des mauvaises habitudes que vous avez depuis longtemps et qui vous empêchent de finir ce que vous avez commencé.Est-ce une formation pour vous?Si vous voulez apprendre à investir votre temps de manière intelligente, à faire plus en moins de temps, et à reprendre le leadership de votre vie en lui apportant la discipline nécessaire à votre croissance en tant que personne.alors cette formation est faite pour vous. Si vous recherchez un changement dans votre productivité sans être prêt à changer la façon dont vous utilisez votre temps et les décisions que vous pouvez prendre, cette formation n'est pas faite pour vous. Dans cette formation, on va travailler sur votre psychologie pour rendre votre accomplissement personnel amusant, on va hacker votre cerveau avec quelques astuces pour lui faire croire que c'est amusant d'être productif (et ça l'est!), si bien qu'après ce moment passé ensemble, vous serez devenu "un accomplisseur", Vous allez devenir, quelqu'un capable de mener à bien n'importe quelle tâche ou projet de valeur, ou de donner vie à ses visions sans limites en se focalisant sur ce qui compte vraiment en gardant une motivation durable.Vous êtes prêt(e)?
