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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/pour-un-corps-sain-et-sans-douleurs-christophe-carrio/
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课程名称：拥有一个健康无痛 Seu corps！ 课程简介： 您是否正遭受慢性、肌肉或关节疼痛的困扰？您是否经常感到背部、颈部、肩部、腿部疼痛，无论是在家还是在工作？如同近80%的欧洲人一样，您可能正因不良姿势而遭受慢性疼痛。 本课程由高水平运动员兼体育医学毕业生 Christophe Carrio 主讲，课程对所有年龄段的人群都易于学习。Christophe Carrio 将分享他保持健康、活力和充沛精力的秘诀。 通过本课程，您将学会如何摆脱日常的肌肉疼痛和紧张感。Christophe Carrio 拥有美国运动医学学院的学位，并曾四次获得艺术空手道世界冠军，该运动对身体的创伤极大。然而，他却能够保持身体健康无痛。
Douleurs chroniques, musculaires ou articulaires ? Vous avez régulièrement mal au dos, au cou, aux épaules, aux jambes, à domicile et au travail ? Comme près de 80% des Européens, vous souffrez de douleurs chroniques liées à une mauvaise posture. Au travers de cette formation accessible à tous et à tout âge, Christophe Carrio, sportif de haut niveau et diplômé en médecine du sport, vous donnera les secrets pour retrouver vigueur, santé et vitalité. Dès maintenant, libérez-vous des douleurs musculaires et des tensions du quotidien.Christophe Carrio est diplômé de l'Académie américaine de médecine sportive. Il a remporté 4 titres de champion du monde de karaté artistique, une discipline particulièrement traumatisante! Il évolue pourtant dans un corps sans douleur...
