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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/positives-denken-lernen/
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**课程名称：** Mental Boost: Klar denken, besser leben **课程概述：** 本课程是一门在线视频课程，旨在帮助学习者培养积极思维，从而改善生活。在负面信息无处不在的时代，建立乐观心态并成功应对生活各个方面至关重要。 课程将教授30种最有效的方法，帮助学习者战胜消极想法和限制性信念。无论是在个人挑战、危机情况还是日常压力中，你都能学会培养真正的乐观主义，并超越肤浅的承诺。 **通过本课程，你将学到：** * 如何自我激励并激活内在力量。 * 如何在任何情况下发现积极的一面。 * 如何将负面想法转化为建设性能量。 * 如何识别并接受负面经历，从中学习。 * 如何通过有效的自我指导实现长期的个人发展。 本课程提供一种安全、无接触式的个人化、负担得起的指导体验。你将建立属于自己的“心理工具箱”，并在各种生活情境中精准运用，从而可持续地改善你的日常生活。 **讲师介绍：** Julia Nastasi 是一位经验丰富的心理教练，多年来帮助无数人成功地将“吸引力法则”和积极思维原则融入生活。她拥有超过21年的幸福婚姻，并与丈夫Alexander多年来共同运营在线研讨会平台。Julia以其清晰的指导和富有同情心的建议相结合的方式，陪伴你走向更快乐、更成功的人生。 **立即报名，掌控你的生活，成为最好的自己！**
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