|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/porownywanie-sie/
课程评论：没有评论
课程名称：如何停止与他人比较 课程概述: 本课程由心理学家 Maria Łucjan 教授，旨在帮助学员理解“与他人比较”的本质，并学习如何将注意力从与他人的对比转向个人成长。 课程特色： * **内容形式**：提供迷你视频课程，采用小片段式教学，易于消化和完成。 * **实用工具**：部分课程附带可供打印 (PDF 格式) 的工作表，鼓励学员动手实践。 * **深入学习**：课程设计鼓励学员暂停、记录和思考，学习时间可能会超过视频录制时长。建议学员准备笔记本并规划学习进度。 * **额外资源**：学员还将获得手机壁纸和冰箱贴等额外材料。 讲师简介： Marysia 是一位心理学家，主要与女性在实体和在线诊所进行工作。 课程目标： 帮助学员克服与他人比较的心理，专注于个人发展和自我提升。
Jak radzić sobie z porównywaniem sięKurs o tym, jak radzić sobie z porównywaniem się utworzony przez psycholog Maria Łucjan pomoże Ci zrozumieć istotę porównywania się z innymi, a dodatkowo dowiesz się co zrobić, aby skupić się na Twoim rozwoju osobistym zamiast na porównywaniu się z innymi.Kurs jest nietypowy, ponieważ do niekórych lekcji otrzymujesz załączone karty pracy w formacie PDF gotowe do samodzielnego wydruku. Przygotuj się, że będziesz przerabiać kurs dłużej niż czas trwania nagrań, ponieważ będziesz zatrzymywać, notować i zastanawiać się.Warto założyć sobie mały zeszyt i zaplanować pracę z kursem.Kurs jest nietypowy, ponieważ do niekórych lekcji otrzymujesz załączone karty pracy w formacie PDF gotowe do samodzielnego wydruku.Przygotuj się, że będziesz przerabiać kurs dłużej niż czas trwania nagrań, ponieważ będziesz zatrzymywać, notować i zastanawiać się.Warto założyć sobie mały zeszyt i zaplanować pracę z kursem.Mini-kurs video!Co otrzymujesz:mini lekcje videoformuła mini lekcji pozwala przerabiać materiał w małych fragmentach, dzięki czemu łatwiej jest przerobić cały kurskarty pracy gotowe do drukutapeta na telefonkartka na lodówkęZamów mini-kurs online już dziś!Zajrzyj do mnie na Instagram i YT:) O mnie:Mam na imię Marysia i jestem psychologiem. Pracuję z kobietami w gabinecie stacjonarnym i online.Będzie mi również bardzo miło, jeśli zostawisz Twoją opinię o kursie.
