|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/planowanie-organizacja-rozwoj-jak-ogarnac-niemozliwe/
课程评论：没有评论
Coursera 课程总结：2025 个人转型计划：如何实现不可能？ 本课程是一项关于制定个性化目标和计划的激动人心的旅程。它强调每个人的独特性，并鼓励学员根据自己的需求和能力调整方法。 课程结构： 该课程共包含 8 个模块，共 17 个培训课程和一个练习本。每个主题都附有示例和练习。 模块概述： I. 开始： * 探讨拥有人生目标的重要性及其改变。 * 学习如何制定符合个人情况的计划。 II. 认识自我： * 通过认知心理学练习，识别自己的优势和劣势。 * 发现最适合自己的解决方案。 III. 外部因素： * 了解外部因素如何影响您。 * 探讨您是否可以影响他人的决定。 IV. 做出明智的决定： * 确定需要关注和改变的事项。 * 认识到不同的决策适合不同的人。 V. 规划技巧： * 学习各种规划技巧，并根据个人情况进行调整。 VI. 如何实现目标： * 了解动机、习惯和可能阻碍或帮助您实现目标的错误。 VII. 可能有用的工具： * 推荐有用的应用程序。 VIII. 练习本： * 提供实际练习的机会。 本课程旨在帮助学员深入了解自己，从而制定出最适合自己的个人转型计划，以实现看似不可能的目标。
Każdy z nas jest inny i warto o tym pamiętać. Każdy pomysł, plan, cel należy indywidualnie przygotować pod siebie. Na tym Kursie poznasz bliżej siebie i dostosujesz sposób działania indywidualnie pod swoje potrzeby i możliwości. Pomyśl o tym, jak o ekscytującej przygodzie, na którą właśnie wyruszasz.Na program kursu składa się 8 modułów (17 szkoleń + zeszyt ćwiczeń). Każdy z omawianych tematów zawiera przykłady i ćwiczenia, które warto wykonać:l. STARTDlaczego warto mieć Cel w życiu? Co to zmienia? Zobaczysz jak przygotować indywidualny plan dostosowany do Siebie.2 SZKOLENIAII. POZNAJ SIEBIEWykonasz ćwiczenia oparte na psychologii poznawczej. Podpowiedzą Ci, jakie są Twoje mocne strony a jakie słabe? Poznasz, jakie rozwiązania są dla Ciebie korzystne.2 SZKOLENIAIII. CZYNNIKI ZEWNĘTRZNECzynniki zewnętrzne, jaki mają na Ciebie wpływ i co z tym zrobić? A może Ty możesz wpływać na decyzje innych?1 SZKOLENIEIV. ŚWIADOME DECYZJEPodpowiedzi, na czym należy się skupić a co zmienić. Każdy z nas jest inny i różne decyzje są dla nas lepsze.2 SZKOLENIAV. TECHNIKI PLANOWANIAPoznasz różne techniki planowania i podpowiedzi jak je dopasować do Siebie.6 SZKOLEŃVI. JAK DOJŚĆ DO CELUMotywacja, nawyki i błędy. Czyli wszystko, co nas blokuje albo pomaga osiągnąć, to co chcemy.3 SZKOLENIAVII. TO Cl SIĘ MOŻE PRZYDAĆPrzydatne aplikacjeVIII. ZESZYT ĆWICZEŃ
