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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/personas-altamente-sensibles/
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课程名称：高度敏感人士 课程概述：欢迎来到“激情满满”！高敏感是一种独特的宝藏，存在于体验它的人们的心灵和思想中。发现自己是一个高度敏感的人可能是一个启示性的时刻，这标志着自我认识和个人成长旅程的开始。作为一名引导高度敏感人士的心理学家，我深知这一发现可能带来的转变，因为我自己也是高度敏感人士（PAS），并经历过这个时刻以及后续的过程。我现在通过这个课程来帮助你轻松前行，实现自我认知带来的圆满。为此，我创建了在线课程“揭示高度敏感”。 你将学习什么？课程内容包括： - 介绍与欢迎 - 模块1：什么是高度敏感？ - 模块2：如何判断自己是否是PAS？ - 模块3：所有的PAS都是一样的吗？ - 模块4：作为高度敏感者的挑战 - 模块5：作为高度敏感者的优势 - 模块6：自我认知实践——你的路线图 - 结论 完成本课程后，你将能够定义并解释什么是高度敏感，了解自己的特点，识别这一性格特征在你身上的表现，认识到可能面临的挑战以及作为高度敏感者所具备的优势。在课程结束后，我还将分享第一个自我认知练习“路线图”，让你能够立即付诸实践。
¡Bienvenido a Pasionados!La alta sensibilidad es un tesoro único que reside en el corazón y la mente de quienes la experimentan. Descubrir que eres una persona altamente sensible puede ser un momento revelador, un punto de partida para un viaje de autoconocimiento y crecimiento personal.Como psicóloga guía de personas altamente sensibles, entiendo lo transformador que puede ser este descubrimiento porque yo también soy PAS y he pasado por ese momento, y el proceso posterior que ahora os enseño en este curso para facilitarte el camino y que puedas alcanzar tu plenitud a través de tu autoconocimiento. Para hacerlo posible, he creado el curso online "Descubriendo la Alta Sensibilidad".¿Qué vas a aprender? ¿Cuál es el contenido?Introducción y bienvenidaMódulo 1: ¿Qué es la alta sensibilidad?Módulo 2: ¿Cómo saber si soy PAS?Módulo 3: ¿Son todas las PAS iguales?Módulo 4: Desafíos de ser altamente sensibleMódulo 5: Fortalezas de ser altamente sensibleMódulo 6: Práctica de autoconocimiento -Tu hoja de rutaConclusionesTras realizar este curso, podrás definir y explicar que es la alta sensibilidad, conocer cómo eres, cómo se presenta este rasgo de personalidad en ti, reconocer los desafíos que puedes estar enfrentando y las fortalezas que te otorga el ser altamente sensible. Tras formarte e informarte en este curso, te comparto el primer ejercicio de autoconocimiento llamada hoja de ruta, para que puedas ponerlo en práctica desde hoy mismo.
