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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/persoenlichkeit/
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课程名称：成为强大的个体 课程概述：寻找真正的满足感，对于许多人来说，这是一个不可思议的伟大目标。然而，个人的满意和实现始于对自身个性的深入分析和探索。关注自己的个性不仅具有无尽的益处，甚至可以说是最大的好处之一。究竟是什么决定了我们的个性？是外部环境、周围的人，还是基因？实际上，我们的个性并不必然由外部条件所塑造。学习如何自主塑造和形成自己的个性，能够帮助我们真正实现内心的潜能。 积极地探讨个性的问题能引导到自我认知，而自我认知又是自我实现的基础。了解真正的自我，才可以清晰自己的目标。然而，这个过程常常需要走出舒适区，进入成长区，面临不少挑战。这将带来明显的变化：无论在职业还是社交领域，人们都能察觉出那些已经实现自我认知的人与那些没有目标、随波逐流的人之间的差异。 尽管这条艰辛而漫长的道路值得经历，从中我们才可以找到自己的独特道路，追求自己的热情。这无疑会对个人的生活方式和生活模式产生积极影响。通过实践案例和可能的方法论，本课程将帮助你更加充分地展开自我。在整个过程中，我们将反复应用几个核心原则：识别、处理、尝试和巩固。 注意：为了进行实践，你需要具备一定的心理和健康稳定性；本课程无法替代心理治疗。
Die wahre Erfüllung finden - für einige ein undenkbares großes Ziel. Dabei beginnt die persönliche Zufriedenheit und Verwirklichung mit einer intensiven Betrachtung und Bearbeitung von der eigenen Persönlichkeit. Zusätzlich hat es einen unendlich großen Nutzen - wenn nicht sogar den größten Nutzen überhaupt, sich mit der Persönlichkeit zu beschäftigen.Wer bestimmt uns und unsere Persönlichkeit? Sind es die Umstände, die Umgebung oder vielleicht die Genetik? Dabei muss unsere Persönlichkeit sich nicht nur von äußeren Umständen gebildet werden. Wer lernt, seine Persönlichkeit selbstständig zu formen und zu bilden, der kann erst das wahre Potenzial, was in ihm steckt zur Entfaltung bringen. Die aktive Arbeit und Beschäftigung mit dem Thema Persönlichkeit führt zur Selbsterkenntnis und aus dieser schließlich die Selbstverwirklichung. Wer weiß, wer er wirklich ist, wird auch wissen, wo er hin möchte. Dahinter steckt jedoch eine Menge Arbeit, die sehr oft aus der eigenen Komfort-Zone herausfordert und uns in die Wachstumszone bringen möchte. Das hat eine ganz klare Veränderung zur Folge: Ob beruflich oder sozial: Menschen werden sofort merken, wer zur Selbsterkenntnis gekommen ist und wer eher ohne Ziel vor sich hin vegetiert.Der harte und steinige Weg lohnt sich jedoch zu gehen, denn nur so kann man seinen ganz individuellen Weg gehen und seiner Leidenschaft nachgehen. Zweifelsfrei hat dies aktive Folgen in der Lebensgestaltung und dem Lebensmodell. Anhand von Praxisbeispielen und mögliche Herangehensweisen hilft Dir dieser Kurs dabei, dich mehr zu entfalten. Dabei geht es immer wieder um ähnliche Prinzipien, die hier angewandt werden: Erkennen, Verarbeiten, Ausprobieren und Stabilisieren.Hinweis: Für die Praxis solltest du eine gewisse psychische und gesundheitliche Stabilität mitbringen; der Kurs kann keine Psychotherapie ersetzen.
