|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/pecdzemdibu-periods/
课程评论：没有评论
课程名称：产后时期 课程概述：在讲座“产后期间的挑战”中，我们将探讨女性在生产后所经历的生理、激素和心理变化，以及哪些是正常的，哪些是需要注意的。课程将介绍在何种情况下需要寻求专业帮助，如何调整日常生活和对生活的认识。同时，还会讨论照顾孩子所需满足的自身需求，以及伴侣之间的关系如何会因孩子的出生而变化，如何在成为父母之后仍然保持情侣的亲密关系。此外，课程还将阐述如何与自己和伴侣的父母（现已成为祖父母）建立关系。 作为一名近十年来为准父母讲授课程的讲师，我采访了许多在生产前后参加课程的学员，研究了我所分享的内容中哪些对他们在生产过程中有实际帮助。本次讲座将分享我的研究发现。为了更好地理解这些内容，我衷心建议学员在观看讲座前暂时放下对生产的所有既定想法，以及对自己作为某一领域专家的认知。在观看讲座时，尽量以一个普通人而非特定角色的身份，感受、倾听和遵循自己的直觉，因为生产是本能和身体的过程，建议尽量不让理智干扰。
Lekcijā "Pēcdzemdību laika izaicinājumi" stāstu par to, kādas fizioloģiskas, hormonālas un psiholoģiskas izmaiņas notiek ar sievieti pēc dzemdībām, kas ir normāli un kas - nē. Kuros gadījumos jāvēršas pie speciālistiem, kuros jāpiesaista praktiska palīdzība vai jāreorganizē sava ikdienas rutīna un priekšstati par to, kādai tai jābūt. Kādi ir iespējamie resursi, ko varat izmantot? Kādas vajadzības jāapmierina pašiem, lai spētu rūpēties par bērnu? Un kā mainīsies savstarpējās attiecības ar partneri pēc bērna piedzimšanas? Kā tās saglabāt un nekļūt tikai par vecākiem, bet turpināt būt arī mīļotajiem? Kā arī - kā turpmāk veidot attiecības ar saviem un partnera vecākiem, kas kļuvuši par vecvecākiem.Veidojot topošo vecāku lekcijas gandrīz 10 gadus, esmu intervējusi savus kursantus pirms un pēc dzemdībām un pētījusi, kas no mana stāstītā ir tās lietas, kas viņiem reāli palīdzējušas dzemdībās. Ar saviem atklājumiem padalīšos šajā lekcijā.Lai jūs tos sadzirdētu un varētu pielietot, es no visas sirds iesaku jums pirms lekcijas skatīšanās pamēģināt uz brīdi nolikt malā visus līdzšinējos priekšstatus par dzemdībām un, ja iespējams, arī par sevi kā kādas jomas speciālistu. Mēģiniet uz lekcijas skatīšanās brīdi vienkārši būt cilvēks bez lomām - cilvēks, kas redz, dzird, sajūt un ļaujas savai instinktīvajai dabai, jo dzemdības ir instinktīvas un ķermeniskas, vēlams - bez prāta aktīvas iesaistes.
