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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/parkour-freerunning-grundlagen-fur-anfanger-3run/
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**Coursera 课程总结：3RUN 的跑酷与自由奔跑基础入门** 本课程专为希望开始接触跑酷（Parkour）与自由奔跑（Freerunning）的初学者设计。通过学习本课程，您将掌握跑酷与自由奔跑的核心基础动作，为进阶到中高级别动作打下坚实基础。 **课程亮点：** * **基础动作教学：** 课程将通过深入浅出的方式，教授跑酷与自由奔跑最基本的移动技巧，帮助您安全有效地进行训练和提升。 * **3RUN 团队倾力打造：** 本课程由世界知名的 3RUN 团队倾情呈现。3RUN 在跑酷、自由奔跑、武术和城市杂技领域享有盛誉，拥有丰富的实践经验和深厚的专业知识。 * **3RUN 的理念：** 3RUN 并非仅仅将跑酷视为一种运动，而是将其视为一种生活方式，倡导热爱生活，不断挑战自我。 * **专业背景：** 3RUN 团队曾参与《007：皇家赌场》等知名项目，并拥有多项世界纪录。他们通过刻苦训练和独特的哲学，不断突破身体的极限，致力于用精彩的表演激励和娱乐世界。 * **核心价值观：** 3RUN 强调热情、承诺、荣誉和尊重。他们致力于将自己对移动艺术的热情和知识分享给全世界。 **目标学员：** * 跑酷与自由奔跑的初学者。 * 希望巩固和提升自身基础的跑酷爱好者。 **课程内容：** 课程将专注于引入跑酷与自由奔跑的基础动作，帮助学员建立正确的认知和训练方法。 **讲师团队：** 本课程由 3RUN 团队的众多优秀运动员联合教授，包括 Shaun Andrews, Chase Armitage, Cole Armitage, Cane Armitage, Mat Armitage, Nathan Barris, Adam Brashaw, Chloe Bruce, Mat Kaye, Sam Parham, Fabio Santos, Curtis Small, James Stokes, Mike Wilson, Scott Young 等。 本课程是您开启跑酷与自由奔跑之旅的理想起点。
Dieser Film wurde für all jene entwickelt, die mit Parkour & Freerunning beginnen wollen. Entdecken Sie die wesentlichen Basisbewegungen, durch die Sie sich verbessern und mit denen Sie arbeiten können, um zu den Bewegungen des mittleren und fortgeschrittenen Niveaus gelangen.Dieser Film bietet all jenen eine wertvolle Hilfe, die beginnen oder die ihre Grundlagen verbessern wollen.3RUN sind weltweit für ihre Spezialisierung in der Fortbewegungskunst bekannt: Parkour / Freerunning, Martial Arts & Urban Acrobatics.Für 3RUN, die sich auf einen starken Einfluss von Parkour und dem weltweiten Freerunning stützen, ist die Bewegung eine Lebensweise. Und das Leben sollte man lieben!Durch seine Teilnahme an wichtigen Projekten, von denen James Bond "Casino Royal" und die Werbung für Microsoft XBox Preise erzilen haben, hat sich das Kollektiv, das mehrere Weltrekorde hält, aus einer Gruppe von Freunden entwickelt, die als Schüler der Fortbewegung die gleiche Leidenschaft teilen.Sie haben sich zur Aufgabe gemacht, die Welt zu unterhalten und zu zngeahnten Leistungen zu inspirieren und anhand eines harten Trainings und einer Philosophie an die Grenzen zu gehen.Ihre wesentlichen Tugenden sind Leidenschaft, Engagement, Ehre und Respekt. Das Kollektiv 3RUN lebt für alle unglaublichen Bewegungen, die es auf der ganzen Welt macht, um seine Kenntnisse, seine Leidenschaft der Fortbewegung und der Liebe mit anderen zu teilen.Hier die Sportler der Gruppe 3RUN:Shaun Andrews, Chase Armitage, Cole Armitage, Cane Armitage, Mat Armitage, Nathan Barris, Adam Brashaw, Chloe Bruce, Mat Kaye, Sam Parham, Fabio Santos, Curtis Small, James Stokes, Mike Wilson, Scott Young.
