Kendi Kendine Oto-Trans

所在平台: Udemy

课程主页: https://www.udemy.com/course/otohipnoz-teknikleri-temel-seviye/

课程评论:没有评论

第一个写评论        关注课程

课程简介

**课程名称:** 自我催眠(Kendi Kendine Oto-Trans) **课程概述:** 本课程探索神秘的心灵世界,并介绍一种名为“自我催眠”的强大自我转化和改变技术。它**并非**声称提供治疗或疗法,而是旨在教授学习者如何运用深度放松技巧、构建生动丰富的内心世界,并达到身心最佳状态。 **核心目标:** 独立掌握并应用自我催眠技术。 **课程内容:** 1. **自我催眠的基础假设:** 了解其理论依据。 2. **心灵运作机制:** 探讨大脑和意识的工作原理。 3. **实用的催眠模式:** 学习具体的催眠技巧。 **学习效益:** 通过规律的日常练习,学习者可以显著提升生活品质。尤其是在睡前进行10分钟的练习,有助于放下当天的烦恼,并以更积极的心态迎接新的一天。 **重要提示:** 本课程提供的“Udemy 参加证明”**并非**催眠执业资格证书,纯属个人发展和自我提升项目。本课程不应被视为治疗或疗法。如遇心理健康问题,请务必咨询专业精神科医生。

课程评论(0条)

课程详情

Zihnimiz son derece gizemli bir dünya ve bu gizem neredeyse insanlık tarihi kadar eski...Trans teknikleri herkesin kendi kendine uygulayabileceği muazzam bir dönüşüm ve değişim yöntemidir. Bu kurs bir terapi ya da tedavi iddiası taşımıyor ama oto-trans kursunda, kendi kendimize derin gevşeme tekniklerini nasıl uygulayabileceğimizi, içsel dünyamızı nasıl daha canlı ve dinamik bir biçimde kurgulayabileceğimizi, bedensel ve zihinsel anlamda nasıl kendimizi en iyi versiyonumuza ulaştırabileceğimizi konuşacağız.Bu programda amaçladığımız en temel kazanım, bir başkası olmaksızın oto-trans tekniklerini kendi kendimize uygulayabilmemiz olacak. Daha önce bu konulara dair hiçbir deneyiminiz ya da bilginiz olmasa bile, eğitimin işleyişi size temel düzeyde oto-transı nasıl başarılı bir şekilde uygulayabileceğinizi gösterecektir.Eğitimde adım adım;- Oto-transın dayandığı temel varsayımları,- Zihnimizin çalışma sistematiğini,- ve pratik trans kalıplarını bulabileceksiniz.Bu çalışmaları her gün düzenli olarak yaparsanız, yaşam kaliteniz üzerinde gözle görülür bir etkisi olduğunu fark edeceksiniz. Özellikle her gece uykuya dalmadan önce yapacağınız 10 dakikalık bir çalışmayla, hem bugünü geride bırakmış olmanın rahatlığını yaşayacak, hem de bir sonraki günü daha güçlü düşüncelerle karşılayabileceksiniz.Not: Bu programın sonunda alacağınız Udemy Katılım Belgesi, bir hipnoz uygulayıcı sertifikası değildir. Bu eğitim tamamen kişisel kullanımınıza yönelik bir kendini geliştirme programıdır. Bu program bir tedavi ya da terapi gibi görülmemelidir. Psikolojik bir destek gerektiren bir sorunla karşı karşıya kaldığınızı düşünüyorsanız, lütfen bir ruh sağlığı profesyoneline başvurunuz.

课程标签

0人关注该课程

主题相关的课程