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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/ocho-brocados/
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课程名称：八段锦气功 课程概述：在本课程中，你将学习到有助于提高健康三宝（Sam Bao）的拉伸练习。这些练习旨在培养和改善身体系统（肌肉、筋腱和骨骼）、呼吸系统及情感系统，这是中国文化中最为保密的健康秘诀之一，现已向你开放。课程将帮助你通过拉伸和呼吸练习增进对自己身体的意识。如果你希望提高生活质量，本课程将会是你的理想选择。课程还提供渠道供学员提问和解决关于练习的疑问。通过高清录像的真实体验，学员将接触到古代中国华头气功的秘密。该课程由师傅路易斯·拉萨罗（Sifu Luis Lázaro）设计，适合所有对学习气功感兴趣的人员，课程内容为循序渐进的步骤。
En este curso encontrarás los ejercicios de estiramiento para mejorar los tres tesoros de la salud (Sam Bao). El cultivo y mejora de los tres tesoros sistema físico (musculatura, sistema de tendones y óseo) sistema respiratoriosistema emocionales uno de los secretos mejor guardados por la cultura china, AHORA A TU ALCANCE.En este curso te ofrezco la posibilidad de conocer tu cuerpo a través de la conciencia corporal que lograrás con los ejercicios de estiramiento y respiraciónSi buscas MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA este es tu camino.El curso también incluye la posibilidad de canal para preguntas y dudas sobre los ejercicios.Con un enfoque realista a través de vídeos en HD, se te propocionarán los secretos del Chi Kung de Hua Tou de la antigua china.Este es tu curso con un programa paso a paso, creado por Sifu Luis Lázaro para que cualquier persona interesada sea capaz de aprender Qi Gong.
