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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/nvixgyaf/
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《nvixgyaf》课程总结 **课程目标：** * 帮助白天嗜睡的孩子养成早睡早起的生活习惯。 * 改变家长“仅仅观望”的状态，使其能够采取具体措施帮助孩子重新返校。 * 激发孩子积极性，使其能够起床并主动问好。 **课程内容概要：** 本课程为期三个月，通过家庭实践，教授家长如何通过“语言激励”帮助孩子养成早起习惯。内容包括： * **“语言激励”的本质：** 探讨“语言激励”的概念及其为何能促使孩子早起。 * **案例分享：** 包含一个初中二年级男孩通过“语言激励”成功早起的实例。 * **“语言激励”的应用：** 详细讲解如何在早、中、晚三个时段运用“语言激励”。 * **情景应对策略：** * **早晨：** * 引导孩子自主起床，而非直接拉开窗帘。 * 阐述孩子起床的四个阶段。 * 提供可在5分钟内完成的“叫醒”四步骤。 * **白天：** * 鼓励孩子进行户外活动，即使不去学校。 * 分析不应邀请孩子购物或驾车出游的原因。 * 提供6个提升孩子自我肯定感的“语言激励”方法。 * 建议每周花1分钟观察孩子玩游戏。 * **夜晚：** * 强调零点前入睡的重要性。 * 解释为何关闭Wi-Fi来强迫孩子睡觉是无效的。 * 建议更换遮光窗帘。 * 讨论使用空调定时器助眠的情况。 * **特殊情况应对：** * 处理家长需要早出，而孩子需要晚点起床的情况（例如，家长7:30上班，孩子8:00起床）。 * 应对孩子房间封闭，家长不清楚其作息的情况。 * 解决孩子因直立性调节障碍或发育障碍导致起床困难的问题。 * 处理孩子不愿意让家长进入房间叫醒的情况。 * **最新补充：** 课程已于2023年4月更新，增加了关于初中生M君在重新返校后的跟踪调查讲座。
この講座でできるようになること・昼間、寝てばかりのお子さんが朝型生活になる・昼夜逆転を見守るだけだった親が、再登校に向けて具体的な行動を起こせるようになる・無気力だったお子さんが、朝起きて挨拶できるようになるこの講座の概要・３か月間、家庭で実践してもらい、子供が朝起きるようになった「言葉かけ」・言葉かけとはそもそも何か？・言葉かけを使うと、なぜ子供が朝起きられるようになるのか・言葉かけによって起きられるようになった中学２年生男子の実例・言葉かけの使い方（朝・昼・夜）・場合別の対処法朝の対処法・子供が自分から起きるようになること・いきなりカーテンを全開にしてはいけない・起きるためには、４段階ある・５分でできる「起こす」ための４ステップ昼の対処法・学校には行かなかったとしても外で活動する・買い物やドライブに誘ってはいけない理由・自己肯定感を上げる６つの言葉かけ・１週間に１分、ゲームを見学する夜の対処法・午前０時には就寝すること・寝させようとしてWi-FiをOFFにしてはいけない・遮光性カーテンに取り換える・エアコンのタイマーをオンにして寝る場合別の対処法・子どもは８：００に起きればいいが、親が７：３０には出勤しなくてはいけない場合・子どもが部屋に引きこもっていて、何時に寝て起きているのか、わからない場合・起立性調節障害や発達障害があって、そもそも起きづらい場合・朝、起こしたいが、子どもが部屋に入らせてくれない場合※2023年4月 再登校できるようになった中学生M君の追跡調査についてレクチャーを追加しました！
