|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/nutricion-colesterol-trigliceridos-ldl-hdl/
课程评论：没有评论
课程名称：营养学：血脂与甘油三酯正常化 课程概述： 本课程将深入探讨血脂异常（高脂血症），即血液中脂质和脂蛋白水平的紊乱，具体包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）和极低密度脂蛋白（VLDL）的异常。 通过本课程，您将学到： * **血脂分类：** 了解不同类型血脂异常涉及的脂质和脂蛋白，并学会如何对其进行分类。 * **脂肪的科学：** 区分“好”脂肪和“坏”脂肪，以及它们在人体内的作用。 * **心血管健康：** 理解高胆固醇与其他风险因素（如吸烟、高血压、糖尿病）结合对心血管健康的显著影响。 * **营养治疗：** 掌握通过均衡、全面的饮食来正常化和调节血液中脂肪水平，并辅助疾病治疗的方法。 * **“降脂饮食”：** 学习“降脂饮食”或“低脂饮食”的具体原则，包括如何选择食物以纠正异常的血脂数值，并在恢复正常后长期维持。 * **营养在脂质管理中的作用：** 重点关注饮食如何有效改善胆固醇、甘油三酯、LDL和HDL的浓度。 期待您加入本课程，学习适用于血脂异常症的正确饮食方法。
La dislipemia (o dislipidemia o hiperlipemia) es la alteración en los niveles de lípidos y lipoproteínas en la sangre, es decir de las grasas y las proteínas encargadas de su transporte. Fundamentalmente: ColesterolTriglicéridosLDLHDL VLDLEn este curso aprenderemos cuales son los lípidos y lipoproteínas involucrados en los diferentes tipos de dislipemias para poder clasificarlas.Les enseñaré cuales son los alimentos con grasas buenas y malas y cuál es su efecto en nuestro organismo.Está demostrado que la combinación de niveles elevados de colesterol con otros factores de riesgo (como el tabaquismo, la hipertensión arterial, o la diabetes) aumenta notablemente el riesgo cardiovascular.Lo bueno es que podemos normalizar y regular estos valores de grasas en sangre y ayudar a nuestro tratamiento a través de una buena alimentación, completa y equilibrada.El tratamiento nutricional para este trastorno lipídico es la "Dieta para Dislipemias" o "Hipolipemiante", en la cual se debe tener en cuenta una determinada selección de alimentos para tratar de corregir los valores anormales de grasas en sangre y una vez normalizados, poder mantenerlos en el tiempo.El papel de la dieta es fundamental en la modificación de las concentraciones de colesterol, triglicéridos, ldl y hdl; y es aquí en donde nos enfocaremos especialmente durante el curso.Los espero para enseñarles como debe ser la alimentación adecuada para esta patología.
