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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/neuroplasticidade-como-programar-seu-cerebro-para-o-sucesso/
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**课程名称：** 神经可塑性：如何为成功编程您的大脑 **课程概述：** 本课程将带您探索大脑的惊人灵活性，以及如何利用神经可塑性来为成功重塑您的大脑。神经可塑性是近年来的重大发现，它为克服拖延、抑郁、恐惧和创伤提供了全新的方法。 您将学习成功人士普遍知晓的积极思维和目标导向行动的力量。课程将深入讲解您的神经系统运作机制和大脑的解剖结构，帮助您理解如何有效地刺激大脑。此外，课程还将提供一系列实用的练习技巧和有益于大脑健康的饮食建议，助您打造更健康的大脑。 正如学员Caryne Carbente所言：“我曾直面我的恐惧，在运用了这些神经可塑性知识后，我觉得自己已经焕然一新。” **核心内容：** * 理解神经可塑性的概念及其对生活的影响。 * 学习如何利用积极思维和行动克服挑战。 * 掌握大脑运作原理和解剖结构，以便更好地刺激大脑。 * 实践大脑训练练习，提升认知能力。 * 了解有益于大脑健康的饮食习惯。
Você sabia que seu cérebro tem flexibilidade? E que ele pode ser programado para o sucesso?Há alguns anos atrás, a Neuroplasticidade foi descoberta e com ela novos métodos de lidar com a procrastinação, depressão, medos e traumas foram desenvolvidos.Muitas pessoas de sucesso, conhecem o poder do pensamento positivo, o poder do agir em busca de seus objetivos. Neste curso você vai aprender o que ocorre em seu sistema nervoso, como funciona a anatomia do seu cérebro para que você possa compreender como estimulá-lo. No curso também é ensinado uma série de exercícios e dicas de alimentos para deixar seu cérebro ainda mais saudável."Enfrentei meus medos, eu posso considerar que sou outra pessoa depois de aplicar esses conhecimentos da neuroplasticidade" - Caryne Carbente
