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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/nein-sagen-lernen-und-liebevoll-abgrenzen/
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**课程名称：学会说“不”并有爱地划清界限** **课程概述：** 你是否常常被迫做自己不想做的事情，为了不喜欢的人，却得不到自己真正想要的东西？本课程将帮助你摆脱这种困境。通过学习课程中提供的工具，你将练习自我关爱，因为对别人说“不”，就是对自己说“是”。 此外，本课程的每一个手绘笔记（Sketchnotes）不仅能帮助你更好地管理自己，还能在你作为教练时，为那些深陷受害者心态、难以自拔的人们提供有效的支持。这些手绘笔记将极大地丰富你的教练工具箱。
In diesem Kurs lernst du, wie du damit aufhörst, Dinge zu tun, die du nicht willst, für Menschen, die du nicht magst, um zu bekommen, was deinen Wünschen nicht entspricht. Mit den vorgestellten Tools übst du dich in Selbstliebe, denn ein NEIN zu einem Anderen ist ein JA zu dir selbst. Die einzelnen Sketchnotes aus diesem Kurs können dir jedoch auch hilfreich sein, wenn du selbst andere Menschen coachst und dabei feststellst, dass viele Menschen aus einer Opferhaltung kaum herausfinden. Die Sketchnotes können deinen Werkzeugkoffer erweitern.
