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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/monitor-de-yoga-para-la-salud/
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课程名称：Yoga Salud: Cuerpo, Con-Ciencia y Alma (瑜伽健康：身体、觉知与灵魂) **课程概述：** 这是一门全面有效的瑜伽健康指导师培训课程，采用Sana方法。课程内容涵盖： * **基础瑜伽技能：** 学习基础瑜伽体式、呼吸技巧、冥想以及瑜伽在健康领域的整合性情绪技巧。 * **科学依据：** 探讨支持瑜伽健康实践的科学基础。 * **教学与沟通：** 掌握教学编程、传授和沟通的基本原则。 * **身心整合：** 整合身体智慧和情绪智能。 * **核心理念：** 培养自愈、专注和积极态度的原则。 * **补充技巧：** 引入健康营养以及身体疗法和意识接触技巧。 **课程形式：** 课程提供视频、音频、可下载材料、指导性材料和个性化计划。课程设计便捷、简单且高效。 **学习成果：** 在几个月内，学员将获得足够知识和技能，能够进行简单、有趣且有效的瑜伽练习。 **认证机会：** 完成课程后，学员可以参加Sana学院的线下课程，获得专业指导师认证。 **课程宗旨：** 鼓励学员通过练习瑜伽，提升健康，释放内在光芒，成为自我成长的主要推动者。
Formación integral y eficaz para ser monitor de yoga para la Salud. Método Sana.Aprendizaje de las posturas básicas, técnicas respiratorias, meditativas y de integración emocional del yoga para la salud.Fundamentos Científicos que avalan la práctica del Yoga para la Salud.Fundamentos para la programación, enseñanza y comunicación.Integración de la inteligencia corporal y emocional.Desarrollar los principios de autocuración, atención y actitud positiva.Además te incorporamos técnicas complementarias: Nutrición Sana y técnicas de terapía corporal y contacto consciente.El Curso incluye: Vídeos, Audios, material descargable, material tutorizado y programación personalizada. Muy cómodo, sencillo y eficaz.En pocos meses, podrás tener los conocimientos y habilidades suficientes para realizar una práctica de yoga: Sencilla, Divertida y Eficaz.Podrás acceder a los cursos presenciales para certificarte como monitor profesional por el instituto Sana.Si quieres prácticar yoga y ganar salud, sacando la luz que tienes dentro,te animamos a :Ser tu el gran protagonista.
